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標題: [中式食譜] 泡菜炒牛肉 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:24 PM     標題: 泡菜炒牛肉


8 r8 |" v4 M! r* \; N; A; vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. Q  I7 B7 A, E* V4 K, {

& k. c$ e' @# G- y: o* K, S' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片150公克
) l/ Z+ J" }3 ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v7 q# f' [; z4 v9 b
韓式泡菜 50公克
! ?2 m2 t' Z0 c$ P  b# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H$ ]. ~' W* M8 \) S5 \4 r. p- G8 a
韭菜 2根5 J+ b4 y! [  k% p& N5 r! c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j8 v' g- c+ [) ~  U$ a3 I
黃豆芽 20公克公仔箱論壇. N3 W, O4 J9 i8 y/ {, Y" q

; E8 ^/ e' M) N6 U. @& l+ ?1 P5 X6 x7 W$ N蒜末 1/2茶匙
( j# s" D- G) Q0 l" `) a0 R5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- g  ]4 O: W: i$ q9 H) |
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c+ u% [8 e3 Z3 W9 F- Y

0 t/ d) e( t: t0 t0 c! @tvb now,tvbnow,bttvb米酒1茶匙
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, z" a. }4 `# b0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F  y3 t2 f9 D; s! h& q2 p
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糖 1/2茶匙5.39.217.77:8898  i  c8 N0 f: ^3 C

5 W) A* f7 ]$ K# C- m5.39.217.77:8898【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T' x$ Q8 J2 b# h( b7 }& e& R2 D

& m0 |% ?7 Q8 b) d- K, F, v蛋液 2茶匙! Y( c6 u% A- u2 ]/ R) O! @
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鹽 1/4茶匙5.39.217.77:8898( s- @& i, t$ H  _, A+ _
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醬油 1/4茶匙
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酒 1/2茶匙
: g% P( F- o* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ?) H7 H( s: R. Q/ Q太白粉 1/2茶匙
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【做　 法】
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
7 x; @& T* T0 k+ E7 c2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
) W4 p! X7 L" P3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [+ R/ X" R! T( z* P* F
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。! }" ]6 ]* E+ w0 z$ \) y4 ^
作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 08:55 AM

Sounds real good.  Thank you.
作者: fatgor    時間: 2012-2-11 07:53 AM

thx you
作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:23 PM

thanks for share



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