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標題: [中式食譜] 泡菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:24 PM     標題: 泡菜炒牛肉

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【材  料】
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牛肉片150公克3 X& |* C' ^: Y+ Q. I3 o0 S2 Q7 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {8 }) _. Q4 a; U. \$ x. `
韓式泡菜 50公克
! ?" i" v' Q8 k+ n7 H1 A公仔箱論壇7 }- I" K5 x5 R0 `& j! i  _+ W$ R
韭菜 2根tvb now,tvbnow,bttvb$ l1 n1 j' E7 P

! Z6 A. M( o" |9 q, J$ ]tvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽 20公克
3 d% c9 f- Y# x- H2 @tvb now,tvbnow,bttvb7 S5 {: S! _/ S$ u% N8 }
蒜末 1/2茶匙
* Y' B# O/ E# I# Q& [; g' p6 n公仔箱論壇
6 f& N( I+ O% f3 L! ~【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q# p; e* q0 b, ]9 {/ `$ l! l
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米酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o/ R1 x  h  @

/ {. i2 W; f' G9 p4 M0 k. @. p公仔箱論壇醬油 1茶匙
2 w! a6 Z1 q3 D$ z: Y  L. A' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o( r4 s" T3 o# l/ s& b9 S
1/2茶匙
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# U4 f! @- F% V- i( W, C公仔箱論壇【醃  料】
2 r) W, m- _8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% S, S4 P, W2 F, C2 F: t) ^& Q& n
蛋液 2茶匙! y' u& |5 a1 R3 S( q

, F* V& v3 D2 jtvb now,tvbnow,bttvb 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: I- i; S. k- w6 i! O+ _$ R0 [! T
tvb now,tvbnow,bttvb1 g7 D9 |% t$ @! U4 a; H- c6 I& y
醬油 1/4茶匙
* b' b( j2 v3 \: N$ ^4 Z公仔箱論壇8 d5 p- l, X- A, p5 c" ~
1/2茶匙. a. V& }' H3 q$ b3 [5 o5 i
公仔箱論壇4 O4 W7 c- d$ ^% a0 g+ D
太白粉 1/2茶匙
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! P$ `) K) p5 e  q, f【做  法】1 S2 m: y. {' s2 _5 f
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1.牛肉片加入所有醃料,以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻,備用。5.39.217.77:88982 v; x) s+ b+ J
2.泡菜切段;韭菜切段;豆芽摘去根,備用。
( C( I; L2 o0 T+ ]! V: ^, utvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,放入適量沙拉油,以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出,備用。
. z6 _, Q" x5 ~tvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3原鍋,放入蒜末爆香,再放入黃豆芽炒1分鐘,接著放入泡菜炒勻,再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb. r6 \; }9 C- I  o( m* B

作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 08:55 AM

Sounds real good.  Thank you.
作者: fatgor    時間: 2012-2-11 07:53 AM

thx you
作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:23 PM

thanks for share




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