標題: [中式食譜] 泡菜炒牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:24 PM     標題: 泡菜炒牛肉

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【材　 料】
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牛肉片150公克
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/ f1 H, [, p% O3 l% T% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }" }* ~& ~2 u- n1 L# ~) s7 D0 |

* P: P% {6 _" k) k# d8 t# X" w* Xtvb now,tvbnow,bttvb韭菜 2根5.39.217.77:88981 ]# k6 H& b. L3 B/ G0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F% |( M6 F$ L: d# Q8 T+ s
黃豆芽 20公克
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& o, X& G: K! b$ R1 k1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙/ m; \- u# e/ Q7 d: w" Q

" \1 ~9 r- d/ ^3 U【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j2 q8 g7 S+ A3 g3 p% H
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米酒1茶匙2 D9 E# J5 y; Z8 T0 d
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醬油 1茶匙5.39.217.77:88981 z$ _# w# _' r+ k* V" n: S2 U

) \9 P( d& }7 f5 P$ w: H! ]5.39.217.77:8898糖 1/2茶匙
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* ]8 [) @% r" H3 n% x$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】7 Z/ O: D2 M/ m, a0 \/ H
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蛋液 2茶匙
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  i& Y! Q: G1 F- z7 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙
/ j/ o; d! D5 H" }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 ?, o# B: [& ]; u* q! L& S
醬油 1/4茶匙5.39.217.77:8898! e' Z6 P. C: L1 @* X4 p
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酒 1/2茶匙
% Z( Q: d* g* u; e8 @5.39.217.77:8898
; r* x: V: X: N" c) ?* ]公仔箱論壇太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇% o. E4 \$ v+ t* R2 k) L

# S8 _2 l. M$ x6 u【做　 法】8 m+ c1 V6 w7 M7 g' j; a* c
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
/ M/ G0 p( ?: m5 i6 g; S公仔箱論壇2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
) f. Z% x9 o0 d2 r# O+ X  b3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! `7 \/ z3 V! D' I' x
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {" o* g1 Y7 H! `% K

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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 08:55 AM

Sounds real good.  Thank you.

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作者: fatgor    時間: 2012-2-11 07:53 AM

thx you

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作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:23 PM

thanks for share

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