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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭: y( |/ m, M! K. X( L
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  j5 R4 [  v$ r& E9 M+ R5.39.217.77:8898材料:5.39.217.77:8898+ Z& m) ?5 `7 R% Z- d) i

8 k* S7 A8 f7 w! I) c5.39.217.77:8898     *一小杯煮熟的虾9 j" V; v; P9 s% i. M
     * 8戒指,罐头凤梨,排水
- r! i1 p* I8 j4 F* v公仔箱論壇     * 1 / 2胡萝卜
: ]1 Y1 p0 I# v" h: U' wtvb now,tvbnow,bttvb     * 1红铃辣椒
! C/ t- d. T% }  _8 \tvb now,tvbnow,bttvb     * 1 / 2黄洋葱切碎
& [$ T) {+ B* x. ~) ]5 G& `     * 1葱,白,绿节5.39.217.77:8898& ~0 p; p% U  x& I
     * 1 -2大匙青椒,) C2 U7 s% Z5 e% D: a& L
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要5.39.217.77:8898# X( F% N' Y  ^: t0 Q9 _; p
     * 1茶匙大蒜
# X/ ~9 M& z5 _) v/ _6 W! b     * 1茶匙生姜
# e1 B0 s; @$ B- e3 ]: m- H/ vtvb now,tvbnow,bttvb     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能公仔箱論壇. N  ^1 I* b" ~
     * 1至2汤匙轻酱油公仔箱論壇& X1 k9 @0 U" x) p
     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)5.39.217.77:88986 X& x& {+ G7 H4 m7 e" w" r
     *糖,尝尝. @/ F" _( f" m5 O% U
     *即可作为理想(见食谱方向建议)
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准备:tvb now,tvbnow,bttvb& @4 e1 n, S* s. z- Z5 M8 c
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。" ^; i& t2 D8 p: x" p

5 U, z3 X0 w6 W! Q公仔箱論壇洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。
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. y- m- R" m& \4 t3 u当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
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* J9 Z/ I& v/ F: J- _/ R+ W4 C5.39.217.77:8898放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。% D4 u2 {- V" j( ^" q9 ^
装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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