標題:
[中式食譜]
黄梨炒饭
[打印本頁]
作者:
kentt15
時間:
2007-10-27 05:12 PM
標題:
黄梨炒饭
黄梨炒饭
5.39.217.77:8898: m1 B: g" b# u4 z# C0 g7 x
! w( V+ B$ H5 ^. v! \0 d+ t
5.39.217.77:88984 s2 r1 q \ R( p \5 |7 o
材料:
5.39.217.77:88983 I) S. s$ `( t: K H4 e( ^
5 H% e! A1 }& ~- U. U) E
*一小杯煮熟的虾
t# i" D' E7 z* }
* 8戒指,罐头凤梨,排水
7 M9 M1 f p' m9 a8 w公仔箱論壇
* 1 / 2胡萝卜
% ~. X3 f) T5 G( E: X' S8 ]& g公仔箱論壇
* 1红铃辣椒
tvb now,tvbnow,bttvb; i K/ [6 p5 G
* 1 / 2黄洋葱切碎
5.39.217.77:8898) I \8 u1 C( s9 f2 Y2 Y
* 1葱,白,绿节
5.39.217.77:88981 a/ J: `0 g4 d/ T1 u
* 1 -2大匙青椒,
, C1 ~+ L& t3 L b+ t5 e) f
* 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
; @3 T- G: ~' w1 y( Y& |5 R3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* 1茶匙大蒜
6 L$ Y# e" A- l5 f0 b+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* 1茶匙生姜
t$ Z! u, w/ }7 G7 H公仔箱論壇
* 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能
0 Z. I' a# M H, n9 \公仔箱論壇
* 1至2汤匙轻酱油
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @( b. j2 l1 K7 z
* 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)
" H% m6 A' u9 i7 H: n' m. Z, d1 z公仔箱論壇
*糖,尝尝
公仔箱論壇5 \8 D9 n- u3 j3 K
*即可作为理想(见食谱方向建议)
) b& z8 } S, d$ utvb now,tvbnow,bttvb
% [5 \, `! C) ^8 {tvb now,tvbnow,bttvb
准备:
" b8 s9 ?; c$ i$ `0 `/ p4 s
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
5 Z% D5 h5 \) R* [* O% B
8 |0 x+ w2 i$ v
洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
- r* a* k- _& Mtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 t1 f5 C% ^' y4 j0 ]4 k
热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。
1 O9 e$ W k! p9 f r- i, ?8 e; j3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Q# y- } |. e" D( ~; e
当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
5.39.217.77:88980 u- J1 V$ ~' r8 ~
4 y& d6 b9 \* l, {& M; Atvb now,tvbnow,bttvb
放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
8 f# e- d+ j j* W! Q% v2 ]% P1 f" l5.39.217.77:8898
6 _9 M; t8 d; c3 Y! r# V9 A. N8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
* x, u* q9 O" `- K7 }" U: M7 W7 o3 x, b
装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0