Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-17 02:54 AM     標題: 沙茶孜然烤牛肉

) V; v" e4 y3 H, [! W3 J% L- t
【材  料】
" h9 ?7 }' ?3 O7 @, ?/ l& Ctvb now,tvbnow,bttvb6 K% m3 z$ b. B0 y: y5 N  y
無骨牛小排 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l: f' @  U0 q1 R1 W6 h

/ \" @& f$ p3 Z. F5.39.217.77:8898洋菇3朵5.39.217.77:8898, }* z; i% s! _. b; h( J

$ ]( \* L5 f2 w. v5.39.217.77:8898紅甜椒3片1 F) y- w; _# L- j
/ p/ ?! \2 n4 u& |. j1 ^4 R! ]
黃甜椒 3片
7 Z$ v( g2 Q! T& T  I8 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 m9 H- G* O! `8 C6 k  K" G
烤醬:
8 G+ g0 p% M' x牛頭牌燒烤醬 3大匙
+ q4 `$ X" R8 Q! Q6 D3 O
  d$ Q1 E4 P5 L) O2 k. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孜然粉 1大匙
1 e' p. A4 ]; y, c6 Q' [公仔箱論壇
. v& @2 T6 r; d) R$ Q米酒 1大匙
0 p% X3 W" T7 k9 \
' x  G0 J+ f$ c公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B' R8 u8 [% i: m, q( I
+ [3 U8 l* m' z  m" U, r
1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z: A: X. O2 m; N; v. B
2.將作法1材料間隔串成串備用。
" {# J# n& K" N' Y" O3 qtvb now,tvbnow,bttvb3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。/ B1 C3 }. C9 e0 F7 A2 |/ E
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。公仔箱論壇  o' r) E3 C5 R: t; D- w8 t





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0