標題:
[中式食譜]
沙茶孜然烤牛肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-17 02:54 AM
標題:
沙茶孜然烤牛肉
公仔箱論壇6 T7 G1 q) C) U6 Y% Q" }; l
【材 料】
, z+ V- y- T0 X" \1 ]$ _3 M
; L, r9 H* [. z5.39.217.77:8898
無骨牛小排
200公克
{# v3 U3 f3 j8 t; q: Q
- l& }1 Z* O9 O+ d- ?0 K2 K2 K; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋菇
3朵
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q' ^$ Q6 ^9 e8 A3 |
+ M; d" J6 Q0 ^1 e, Z" A' @+ e3 s
紅甜椒
3片
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I4 ^7 [& s% o5 D
; p, W# a: Z$ e! ^3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黃甜椒
3片
4 G% q: |* w' ^; C公仔箱論壇
& B, h0 d, [& k5 F
烤醬：
/ E0 Q5 m" u9 E6 y' `5 W: p. utvb now,tvbnow,bttvb
牛頭牌燒烤醬
3大匙
tvb now,tvbnow,bttvb& S: B# C9 C) ]8 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j+ w3 J& F+ k& _
孜然粉
1大匙
6 L# c1 D; d) J! `; P
8 z6 L" v2 j, \
米酒
1大匙
1 T& l, `& [. `tvb now,tvbnow,bttvb
' z3 E5 ^7 m0 c' e& k* Y4 g( d5.39.217.77:8898
【做 法】
- K4 W( T6 n" w f1 M& q
1 _* c& b. t1 k1 g0 B9 M
1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
$ B7 k p/ z! K' c
2.將作法1材料間隔串成串備用。
5 Y- C- h( ^9 L4 R7 q+ ?' [
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
tvb now,tvbnow,bttvb/ f8 A7 w3 V$ h
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
: P+ W3 U+ \# Y2 V7 }6 }8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇6 T7 G1 q) C) U6 Y% Q" }; l
& B, h0 d, [& k5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j+ w3 J& F+ k& _8 z6 L" v2 j, \