標題:
[健康資訊]
鼻子过敏症状及饮食宜忌
[打印本頁]
作者:
任盈盈
時間:
2007-10-26 09:08 PM
標題:
鼻子过敏症状及饮食宜忌
一、鼻子过敏的症状
6 m9 w e7 [: x( k
- ?+ k3 {- _% F5 v' A8 ~! s
「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
. k# M* W2 o+ h Q公仔箱論壇
0 c! Z+ h# r) c! I6 k; Y5.39.217.77:8898
常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
5.39.217.77:88985 `4 C6 G8 ]% q* j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z7 u D( K9 a8 j
最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a, R7 f! ~7 x# x, u: ^
# @1 h* p( u# k+ U3 e5.39.217.77:8898
二、生活饮食宜忌
5 U( g& q$ V! F: L
公仔箱論壇, ^$ v+ u6 V$ R; M/ Y4 b
＊调养重点
5.39.217.77:88987 G$ D% U" P- Z8 Y, M }# L
１、鱼腥草苹果汁：
7 @. D& R: c @: [! Y' ]6 q$ e" z5.39.217.77:8898
【材料】：
5.39.217.77:88987 l! A- ]! t S2 c: S& a
鱼腥草生叶20g、苹果2个。
8 i/ u5 r( ]9 m: o8 H
【作法】：
公仔箱論壇; @# H; N* k0 ^$ V, c/ Y5 y
将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
5.39.217.77:8898/ s: J1 A! J3 |8 ?* ~' [
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
5.39.217.77:8898) @/ k3 E- E7 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k: {; d" I* x0 F& _
２、鱼腥草红枣茶：
* h! n6 u* C1 m2 n3 b* P
【材料】：
公仔箱論壇; a) S$ h+ L6 D
鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
_* Q8 L; L' b5 n6 ?
【作法】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d) o, s4 O* M
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
公仔箱論壇& u8 o/ ?0 o- {% S9 R
( t1 h0 B# \+ B* ?) r! t% }
３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
; x+ D9 B e- [* F z
. G) H5 A) [, k公仔箱論壇
４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
# v n3 O I. S+ F9 R" _. s$ Y7 J
) B7 F' B/ m, e6 ]6 i2 w5.39.217.77:8898
５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
/ h& @1 }& V4 r h2 U$ ]3 Y8 ~5.39.217.77:8898
& N) S ~% H& ^& {) p/ o9 g
６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
tvb now,tvbnow,bttvb, T# j1 H( E0 E/ ~; P
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
% u, D- z. Q, ~% T5 Y. I
草红枣茶当作日常解渴饮料。
) W( ?0 G1 t8 v2 L
公仔箱論壇+ \8 n: T; a) S# E5 x
７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
: |. E5 K9 M# u' y, V: ]* z8 ]
& t p2 m0 `8 f5 [* R2 X d2 F2 atvb now,tvbnow,bttvb
＊禁忌食物
公仔箱論壇. B, }; s! p0 A5 D1 T" L
5.39.217.77:88987 R: m1 q: o D: c0 E1 D0 S/ e
１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾
7 V+ t% C Y# z7 S9 t- m+ s5.39.217.77:8898
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
tvb now,tvbnow,bttvb$ X) J: l: A7 Q( n! \0 ?
+ T+ v& h4 q' j5 L' @7 N# D. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
5.39.217.77:8898& X$ o" i9 n# S, |
6 h4 F2 z# X6 V9 \4 n" W" m5 q
３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C* r! c$ J0 Y+ a3 P/ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f) `. D, k% p* _! J
４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
3 v' l* T- }0 b0 N5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb1 U+ F1 @% D& H q o* ^- K' T9 ?
５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V: x7 W* K9 \& h- e' c ^0 W
tvb now,tvbnow,bttvb" t7 @8 l; p% H/ k" N1 H$ \
６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
& _% e8 i& l, k+ Y- U
; R* k. C' e2 {/ s% E5.39.217.77:8898
７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
1 r0 T' s; c9 {4 u$ D7 d$ xtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
