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標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料) F6 |/ _2 o! U: m
新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙公仔箱論壇3 n/ G& H1 \* f9 y% t

* `' O, u8 d( x+ R& Ktvb now,tvbnow,bttvb雞調味料公仔箱論壇0 E1 w1 f) ]( K% ^
蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙5.39.217.77:88986 K. @1 L4 W2 k3 V$ P  T

  J7 P% c; `; H$ ~4 }5.39.217.77:8898其他調味料公仔箱論壇/ U9 j. `" }! X' Y0 r. s
鹽少許、水 2湯匙
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6 ?! b9 o# q6 Z0 E芡汁5.39.217.77:8898- q# y* {% Q! {' k! N* b/ I
清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙
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6 T: K8 h& ?8 V4 O& h做法  v4 `! T# {) D, Q; f, p% }4 q
1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。
2 x7 ]9 z0 q* L7 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. T1 r, h4 a7 E) g$ x7 X) V& P$ O
2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb& g; k/ F! a, I. m, r
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3.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。
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& h% y: B3 y" y* O# r( W- Q5.39.217.77:88984.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `" \" y2 }/ H6 f, U% X1 \

% L' \* l7 H+ ^! |tvb now,tvbnow,bttvb5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。; f9 b* |& L; ~# O

5 f( D: T9 B" V* _3 @6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。
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7 d7 c- x: x6 c) c! a7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ s) K4 v3 I. y
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貼士
! T- \6 X; v0 a* H* ^tvb now,tvbnow,bttvb雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。
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