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標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料
; e1 X9 W" H' @7 }2 j# W$ w0 R新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙
3 |6 d; E2 z9 F% w+ a# U$ e0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# ^4 j- D) h4 ?8 b* t
雞調味料
& D. n9 r8 |' F6 Z4 [, Z8 O3 a$ u2 htvb now,tvbnow,bttvb蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙公仔箱論壇- l; G9 p% Q( O% R: w1 O

5 y/ |0 O" f8 q5.39.217.77:8898其他調味料" c$ t. M. L( E& `% }& q& L8 U
鹽少許、水 2湯匙
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9 f$ o: Y' E/ Y: Ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁
5 J. \- t4 K- L- H9 ^5 V清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙5.39.217.77:88985 p$ p  v# R* W0 i+ \

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做法公仔箱論壇  p9 {, f8 v4 M4 D+ }
1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。
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2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。
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: x/ H' |" j" D1 K1 d5.39.217.77:88983.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。公仔箱論壇& R" ?! Q- U. K- I

$ `3 x: \5 H; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
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0 r  ~6 Z* T+ j# B" L  z- z; R5.39.217.77:88985.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。公仔箱論壇* u4 s' p4 |) q+ R+ F% D
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6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。
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7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。公仔箱論壇4 ?6 d" ^" o: O7 v3 R2 j

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: [! U3 b4 o6 O" O9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.77:88983 T% j! w9 l: K, i$ |) E0 \8 d/ Y
雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。
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