標題:
[中式食譜]
油炸鬼子薑炒牛
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-12-13 05:37 AM
標題:
油炸鬼子薑炒牛
材料
& P [( A6 V& P, a公仔箱論壇
新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量
7 k' r$ x( [$ D% q. a$ R
3 ^. s5 ^/ X: ^6 S1 a
醃料
' _9 F# v, G+ Z- C% J
蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb" j% t+ a6 j9 w! V" S' W
公仔箱論壇 ]# ?+ o0 P3 `2 d/ D3 I
芡汁
+ c6 g X5 c. Z) L* ?" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙
) C0 i8 N0 P4 o2 o4 ^% d/ m
! L% \' h) g% V+ `
$ k4 v" Q& g& s+ U# A/ v6 r
做法
5.39.217.77:8898) i# y) V$ x4 \ \( ]
1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。
3 N' `( w, L- t( \8 r; F; s, ]
公仔箱論壇$ _, V$ ~+ s2 m" M# Z
2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。
公仔箱論壇& p7 J8 H. J) S9 j
tvb now,tvbnow,bttvb! X5 h( g+ w2 B) d+ @* w' E c( e
3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T: c! G' P/ n9 E
5.39.217.77:88988 H8 X' T8 D, ?* T( H
4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。
tvb now,tvbnow,bttvb4 u" n5 V: g& d8 a
5.39.217.77:8898: Z( Q' w; u6 X$ i( d: G
5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。
3 ~2 ] N6 {) f& b- b
tvb now,tvbnow,bttvb: f! u5 }6 B6 C
6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l5 S6 [6 k% q8 ^& p T) N6 q
f3 }4 ]; R7 P* B. {8 T
7.原鑊下牛走油備用。
, Y" y/ _6 n$ N$ D1 N公仔箱論壇
5.39.217.77:88986 F1 `3 k* Q0 [4 I7 ]$ N) S
8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。
公仔箱論壇( h; k% T1 ~" @
公仔箱論壇% v: |4 b* D/ b6 Q- ~* w
8 B- {6 X6 T0 X$ R) P
貼士
公仔箱論壇% W9 y% y) C$ { C: B5 t
牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。
' @3 \4 X4 M4 z4 e" ?0 l5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0