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標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料. T* F# y. b) x4 O4 p
新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量
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% x1 s- L; S& }* {3 p2 Rtvb now,tvbnow,bttvb醃料
4 l! ?) I. j9 X+ a1 F5.39.217.77:8898蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙公仔箱論壇3 _2 a3 M5 U* ]/ w* P

8 @1 n0 C5 ~3 `芡汁1 h! |) O4 F* l  R8 Y  O
蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 }7 V2 m3 X* E
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8 x) }2 q% ^/ w6 K. Y) z  Y6 |! ]% ]& c4 ttvb now,tvbnow,bttvb做法
3 T& e/ }" [% C/ d$ Q5 n3 i  |1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。6 S4 P3 n- @6 m% c* Y
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2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。: j( `9 H4 C% [" ^& E9 b+ Y
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3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。# N6 k4 [( X. K) W6 B; P. {& l1 K

8 t& ?/ x! p% f# b: N8 M5.39.217.77:88984.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。
) a8 q% }+ f8 S' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b7 N+ v( b  z6 mtvb now,tvbnow,bttvb5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V4 T& W- w/ D" Q% a6 u
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6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。公仔箱論壇2 T+ w& F/ ~, H% [4 Y

4 @2 W/ R4 g* k6 y. h8 Y2 E5.39.217.77:88987.原鑊下牛走油備用。
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7 {1 V5 n# c& d8 A& O# ~5 e. S) y公仔箱論壇8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r9 c$ l4 A0 r) J9 P1 d

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! M8 X8 K; N- B$ w5.39.217.77:8898貼士tvb now,tvbnow,bttvb% z  M- ~3 D  |% d. h5 V6 `
牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。
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