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標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料5.39.217.77:88989 J7 t0 D0 c3 T, H6 ~9 H3 R3 n' N
新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb. P+ W" x7 |9 r! Z- S2 I6 ~
蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙2 b" O3 d$ n# D

- J3 a- X# X$ @tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
3 I1 j/ q* B! y- [' |+ c1 U蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙
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% X1 G/ ^* U& m$ D9 N9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 b, V0 s' d" b4 E% T1 j
做法5.39.217.77:8898  ]* C+ _2 q! i! j! O6 p" }
1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。
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2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。
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3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。4 u' T' k, L2 t4 G2 v, l  ^
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4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。
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5 Y# }+ J# T3 p9 F/ p1 q, T9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。; S0 N3 Y+ G& J& U
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6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。0 U4 F: b  \# A0 @

7 H; j( L  t6 u' W, h9 X8 C4 ^( o* t7.原鑊下牛走油備用。
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8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。
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* c% D) m' D7 a/ n) H& k5.39.217.77:8898貼士
0 Z: d- L: y1 g$ M& b1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。公仔箱論壇) k3 r2 t0 {' J2 C8 s





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