Board logo

標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料
" A$ X! P/ T4 |( n% I2 D0 b! m9 r* F5.39.217.77:8898新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y( }& b# @+ L) k

0 B4 j: _/ k7 C1 w9 ^; d0 `' M公仔箱論壇醃料
/ Y9 E. B6 T7 h) P# S7 e1 k4 F蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U' s% H4 v% C/ z; k- `  L7 [

% Q) h3 ^  n2 I% }) |; k芡汁
! m* M; G0 C6 `& _公仔箱論壇蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙- U$ z) x' E  g" ?) @' s
公仔箱論壇/ b7 t, O3 d4 a5 Q2 `
5.39.217.77:8898, p+ r4 X0 @0 I) ~5 y
做法
6 `/ x& N* @- C1 @4 b1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。
6 q2 }% e1 n% b5.39.217.77:8898
7 s2 ]" j/ x) ?3 b/ l4 ]7 f5.39.217.77:88982.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B  m0 O/ [6 O7 w

( o3 q+ S6 R! M. d% Z/ \5 W  e: o6 `5.39.217.77:88983.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。公仔箱論壇0 H5 t6 E9 w8 ~$ O: g+ o

# V+ V8 J# D) d1 X4 o8 |3 ^4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。5.39.217.77:8898) y) W9 }1 V- S6 [6 K& w" J
: Z$ M2 J8 @7 S$ I; b
5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。+ C" r4 |+ M6 C# o7 z5 w
7 J" z' i' J7 {! I) K
6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。5.39.217.77:8898, r8 N3 X" [$ i( i2 H

. b6 Q) U- q$ w" Q3 g# u; ~公仔箱論壇7.原鑊下牛走油備用。1 s( @8 R$ C" s  b$ a" ?& c8 o
公仔箱論壇; w9 ]6 F+ u. Z) f1 }9 F
8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb; ^- d$ b, G# `/ o$ \2 j
  Q' T8 e8 s/ Y4 s* V4 W" `* m; k

$ I7 t4 Q& C$ M" }8 O/ O貼士tvb now,tvbnow,bttvb7 z- j  t7 V# k+ `% [
牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。8 s- B- ]7 ?/ B1 c% X6 F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0