標題:
[中式食譜]
鳳梨苦瓜雞湯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-26 11:31 AM
標題:
鳳梨苦瓜雞湯
【材 料】
( {- i0 f! E+ h3 f9 G
土雞腿 250公克
. w: `5 N+ F( L: y. W; E6 H6 W
苦瓜 250公克
公仔箱論壇- e3 _1 v& T9 `- F0 F/ B/ l
鳳梨 50公克
6 O! z2 r& g. U4 P0 c9 Q; @, U3 f
醬筍 20公克
: `% J" L* Y l8 i5 w( @- ?
丁香魚 15公克
tvb now,tvbnow,bttvb$ U- ?7 }+ {0 U. K7 |
薑片 5公克
公仔箱論壇! q$ b( ]1 {" J3 P. ~# z
水 1600cc
5.39.217.77:8898# Q* u, E# [* g1 q) V
【調味料】
0 W* `$ ]7 Q+ T) z5 U9 ~/ Y: A公仔箱論壇
鹽 少許
5 G1 n1 o9 M" T0 X5.39.217.77:8898
米酒 少許
" F! l+ {8 S) C
【做 法】
# K ?3 a& y, D/ s& f
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
7 X; O3 l3 B) w5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
v9 `" O) A! I6 B; c6 d
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r( L( e2 X& T: E
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0