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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B1 X- d0 U' U: u& V2 B
土雞腿  250公克
0 n' S9 E6 G# \  ?7 }# D苦瓜  250公克
) p; u- [8 N4 y% [$ d6 c/ ytvb now,tvbnow,bttvb鳳梨  50公克
, i( M# y: w  b5 g3 w4 Atvb now,tvbnow,bttvb醬筍  20公克
# i# M! X* M) G( C2 a; [. ?tvb now,tvbnow,bttvb丁香魚  15公克
# Q0 z$ }: @' @  e, J/ h: [4 @公仔箱論壇薑片  5公克 5.39.217.77:88981 a8 i: k. A- [# l( l4 q) Z
水  1600cc
  Y$ O8 |! M& u$ W4 S/ ^tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
: S- Y' d5 i: r# |: Y+ F" d$ Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽  少許
2 [8 S6 \/ L, U( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  少許
# w$ o; a0 c3 Z【做 法】
# y. r8 u& N% i% y1 S  i2 e1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
+ P; \- b/ Z, e" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m( d" J% @) i! }$ p
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
3 T' G6 s: L# k/ |! |3 N: D9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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