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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb, p9 f* p$ n1 h3 d# k6 j( @: U3 t
土雞腿  250公克
' c3 X0 k4 W, H苦瓜  250公克
6 C$ e7 d: `/ h0 L鳳梨  50公克 公仔箱論壇8 u" U! U1 R- B- [
醬筍  20公克 , `0 I6 S7 _. ~$ @9 f
丁香魚  15公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z1 \  V: `" V! g4 p
薑片  5公克 5.39.217.77:88985 {; {( c7 A) F
水  1600cc
+ p3 T- X* G4 i9 K; v6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
: I0 ^% Q# d) L' k4 O鹽  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A0 _4 E2 d8 [; c) ~( q& k3 v
米酒  少許
  A- r( c4 o% {7 F& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
9 R5 ~+ t8 n) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
5 ], |% t6 }* w, |( U- d2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
6 ^& ^% @7 l- ~- ~$ Y+ S- t6 \) K3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
8 R/ p% R. z8 ^公仔箱論壇4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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