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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】
- e# G0 j; X8 l& C3 J( Y5.39.217.77:8898土雞腿  250公克 公仔箱論壇  c1 w! M$ \3 b! b, K1 O
苦瓜  250公克
9 @) e8 O: a  |# B+ E# k) Q! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨  50公克 公仔箱論壇' M' p$ E) S0 o, W
醬筍  20公克 5.39.217.77:8898: t! B# H+ d7 A! a+ U5 b0 j
丁香魚  15公克
% x* J" o) }8 d4 ^, p" Z8 p1 T5 P薑片  5公克
# V# M2 e3 ^, Z) Q$ T; A( W7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水  1600cc
% \& P& e" a8 [+ vtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
  K1 g$ N0 G4 K; @& ?3 x2 V5.39.217.77:8898鹽  少許 公仔箱論壇4 i7 O( l2 H9 R; D/ ]
米酒  少許 公仔箱論壇9 w* y" f' d) f$ M+ i
【做 法】 5.39.217.77:8898: K" p: C/ q$ C! m! y0 Z
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
( Y/ Q* u0 G1 h8 Q公仔箱論壇2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
" T+ w" {9 F: w+ y" Q3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
0 S/ `, q9 z% n4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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