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標題: [中式食譜] 茄醬雜菌伴肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-9 06:42 AM     標題: 茄醬雜菌伴肥牛

材料
& M. O6 h5 c2 g4 Q/ I/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇(切碎) 200克、洋葱(切碎) 1個、鮮冬菇(切碎)/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄(切碎) 2隻、芝士粉 1湯匙
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2 v% i  D' H' _& Q. ~$ Y) m汁料7 Q( z; z$ h1 l" F( D" `
黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升
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做法/ A. w6 h# z* ^: T4 I
1.燒熱鑊,下油,加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身,盛起備用。
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+ a6 u7 Y' t! l% S# V0 W* t+ w% `2.再燒熱鑊,下油,加入洋葱碎,用中火炒軟,加入茄膏炒勻,再加入番茄炒至軟身。( w; p& `( |7 q* H

# a" [9 b/ }0 B/ ztvb now,tvbnow,bttvb3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水,開中火煮滾,再加入忌廉煮滾。熄火,趁熱將醬汁倒入焗盤中。5.39.217.77:88988 H4 l( O5 C' V

. T0 Q1 ]; I. p7 B% D2 x; B# q4 i8 z1 {4.把牛肉片排上熱醬汁上,用熱力把牛肉煮熟,至稍微變色,把牛肉反轉,灑上芝士粉即成。5.39.217.77:8898* y6 @* D+ E+ D  K

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: h. C/ Z1 O) H4 b5 X; A1 d8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士; T2 q* Q' x! ^) R5 d1 y' Z
可將法包焗香後,沾上番茄醬同食,食起來更飽肚、更滋味。
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