Board logo

標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料2 T  h& p7 A# |0 [' J0 i8 o
羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量
. I# W' l$ Q, D* N- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o' X% }7 k- U" Y# Y
醃料. g9 H& J( h# [. a; N. X( N
雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量" a' n, t  l2 U3 E) F$ }
. y) P6 q. I% Z$ {* o* Q# R

& P" L% N+ s( ~  _4 j' H做法, q6 v8 B. G3 V2 k. e
1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。
: [0 ]0 `0 ^$ c5 y4 ^1 z4 i2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' ]1 m5 h# l+ }* U8 m0 B2 J5 F7 T
2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
: g  u) }* _+ [- n公仔箱論壇公仔箱論壇. ~* [8 q9 e# c
3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb& @/ j1 m/ W% R9 U

' E" C# j; V. u+ |1 v4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I& U# R9 Y7 C* d. w* y

1 ^" r9 Y5 p2 P) X公仔箱論壇
/ F5 D" g$ b$ T' u6 i3 p6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
: U4 A' m* h; r( j0 Y4 ~煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。
; L8 F8 \( B* R8 ^% g





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0