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標題: [西式食譜] 咖哩烤飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-12-5 07:10 PM     標題: 咖哩烤飯

【材  料】5.39.217.77:8898* [0 n( o) ^8 m9 Z: Z

$ R. N4 u; M- y0 Utvb now,tvbnow,bttvb白飯
$ e/ P9 B( a5 C200公克公仔箱論壇! i( v) Z6 \! B5 R! X$ i" `
三色蔬菜
7 q# P: i2 H2 w/ B( I: b; B9 c" n80公克tvb now,tvbnow,bttvb- n' Y/ {3 O3 L5 j9 m2 O5 j
蝦仁
2 b* k/ g9 m) }5 A1 n* \$ B30公克! h0 F+ |( g% x' R
【調 味 料】5.39.217.77:8898, |0 v/ J: Q% L" ^) p+ o

6 x0 f# m" {1 J: Gtvb now,tvbnow,bttvb咖哩塊
+ P4 y' B& `4 M% f公仔箱論壇30公克公仔箱論壇8 ]; b( d5 j! M4 Y+ J
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【做  法】5 X6 K1 ], u4 M5 r: x1 a, _: a

$ M. C# O. l- t公仔箱論壇1.將咖哩塊放入開水中拌勻成拌醬備用。  m1 U! v- J2 O: p7 t. S5 |4 ?4 z
2.將所有材料混合,加入作法1的調味料拌勻後,放入耐烤容器中。
) g* L5 Z. o7 @5 b# ^7 b3 z) M公仔箱論壇3.將烤箱預熱至150℃,放入作法2烤約10分鐘即可。




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