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標題: [中式食譜] 香草煎羊仔柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-5 01:36 PM     標題: 香草煎羊仔柳

材料: h* g% z, f% g9 E4 Y
羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
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沙律菜材料
3 e& a0 O4 ^) v3 D) P沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許
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! z7 R. }! Q4 K8 k% f公仔箱論壇做法公仔箱論壇8 w) H# l% c. Z% p3 T
1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。. ]( f5 j  k9 P0 R/ f6 ~

! I5 b! l3 ]0 v8 L: s2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。
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3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。) T8 }$ a- \" d6 ?9 k: p) p% X8 m

0 |" O  p" @+ a2 s/ E4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。
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5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。
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( u- H4 s+ \  R$ M9 U: X1 F5.39.217.77:8898羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。
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