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標題: [中式食譜] 香草煎羊仔柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-5 01:36 PM     標題: 香草煎羊仔柳

材料' h/ \2 h8 S' \) |( {4 q# _
羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
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沙律菜材料
) X  i/ ?8 N" H5.39.217.77:8898沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許
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* n1 i( h, A9 `' r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?! u. [1 x$ I% U1 z* [9 I- u
做法6 L9 \5 e/ i. b, ^4 {/ h. Q
1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。
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2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。; i' C) A( W" E1 Q

! l1 G$ G, Y- d  ?+ C2 \& Z5.39.217.77:88983.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。+ r: r" v9 x' \) t& `' [# c
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4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。
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) Y6 O; ]# A( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。/ U0 p6 v$ R3 s7 v1 k1 F
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4 |( F8 @) a: F7 O5.39.217.77:8898羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。
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