人類應用蘆薈的歷史,推算已有3600多年的歷史。而二次大戰,日本長崎和廣島歷經原子彈浩刼的倖存者,用蘆薈絞汁塗抹輻射灼傷的傷口,迅速癒合的消息,讓國際醫學界投入大規模研究。富含多種人體所需氨基酸、活性酵素等成分的蘆薈,如何在美顏和健康保健上發揮小兵立大功的功能?聽聽專家怎麼說! |
肌膚的天然保養品![]() 亞歷山大大帝的赫赫戰功離不開蘆薈的巨大功勞?!據相關歷史記載,西元前333年,馬其頓帝王亞歷山大大帝攜帶了大量蘆薈用於戰場上,他不只利用蘆薈為受傷化膿的傷兵療傷;更用蘆薈作為飲料服用來調整長征不同國家時飲食的水土不服。有了蘆薈這個生力軍,讓亞歷山大大帝一路東征,建立了地跨歐、亞、非三洲的大帝國。 早在西元前1世紀,羅馬皇帝尼祿的禦醫編著的《希臘本草》就詳細地記載著蘆薈具有收斂、下瀉、止痛、收口、止癢、消腫、殺癬的藥效,可以用於清胃、強身、止吐血、治黃膽、療傷、潰瘍、脫毛症以及扁桃腺炎、眼科疾病和婦女病等。而根據中國史書記載,早在唐朝以前,蘆薈就成為普遍使用的民間藥物。公仔箱論壇; X5 Q& {1 }7 t, Z! X: E ( I2 G. ~* k1 J+ } 日本民間的『不需要醫生』 ' Q9 n/ l5 D! i" W, f 蘆薈,為百合科,屬多年生常綠多肉質草本植物,野生品種大約300多個。主要分佈於非洲大陸和馬達加斯加等地,這些地區的蘆薈品種占世界的90%,埃及、加拿群島、阿拉伯等地也有原產分佈。品種高達三百種,但並非所有蘆薈都可食用。目前允許食用及藥用上的蘆薈只有芒、好望芒、女王錦、非洲及翠葉等五種蘆薈。: i" S( |- R7 h1 |4 I. R 蘆薈的保健功能也不少,除了促進血液循環、降低膽固醇外。利尿也是它讓人津津樂道的好處之一,能改善因心臟病、腎炎等所引起的浮腫。同時也具有緩瀉作用,可治療便秘。對於放射性引起的燒傷性皮膚潰瘍,具有很好的緩解作用。也因此日本民間常暱稱它為『不需要醫生』。5.39.217.77:8898! S# ?0 u* q! F: ]; x& Y 保濕抗敏功效顯著 1 k4 p2 f5 H& }1 d% L1 n9 L 消炎、抗菌、止癢、止痛、消腫可說是蘆薈最廣為人知的功效,蘆薈特殊的酵素成份,可促進肌膚分泌血管收縮素來促進傷口癒合。因此也被廣泛運用於面皰、青春痘、過敏、紅腫,特別是男士刮鬍子引起的灼熱、曬後的清涼鎮靜以及小Baby的濕疹、尿布疹,都可塗抹蘆薈膠來改善。 / S" \/ M5 C8 C* m% i1 N/ Q R" f 保濕抗敏 ![]() 若要找出一種保養成分是適合所有膚質使用——不管是中性、油性還是乾性肌膚,小孩還是大人,男性還是女性,蘆薈都是當之無愧,可說是肌膚的天然保養聖品。埃及豔后以蘆薈美容養顏,相傳至今,蘆薈仍然被廣範使用於化妝品工業,主要用於生產潤膚乳、面霜、洗髮精、沐浴精等。新鮮的葉片切開時含有透明膠質的黏液,敷在皮膚上形成保護膜,可緩解鎮靜灼傷腫漲疼痛感。 - }" P& [, b- E 纖體排毒 5.39.217.77:8898" I6 E8 S" \* ~) X 蘆薈凝膠可達到為皮膚鎖水保濕的功效,同時,蘆薈裡含有大量細胞修復成分,能夠加速皮膚新陳代謝,對於消除皺紋,增強皮膚彈性,保持皮膚光澤潤滑都有明顯作用。此外蘆薈中含有的多糖體,是由糖分和蛋白質結合而成的複合蛋白質,可以增加飽足感,降低食慾;所含的蘆薈素的生物鹼,也可促進大腸蠕動,幫助纖體排毒。 緩痛止癢 刷完牙,用蘆薈磨成的汁,塗在牙齦上輕輕按摩,再用稀釋了5倍的蘆薈汁漱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c% n6 O* w2 x" G+ C. X; K 口,早晚一次,2天便可見效。而蛀牙疼痛︰將蘆薈清洗乾淨去刺,浸入熱水中消毒後取出,切成2公分的小塊狀,放在蛀牙上,用力咬住,可以緩解疼痛。肌肉酸痛時將蘆薈葉片切開,貼在疼痛部位,再用紗布固定住;或者將蘆薈磨成汁,加熱後,再用紗布浸濕後,敷在患處,都可以明顯緩解症狀。% P* S" r, U: \9 y& I4 k 蘆薈好處多,但提醒蘆薈素及大黃素會對特定體質產生致敏反應,不可超量頻繁使用,否則容易引起腹痛、盆腔充血,甚至會對腎造成損傷。而使用自行種植的蘆薈時,應仔細將葉片表皮割開,使蘆薈素的黃色液體完全流出,以確保安全健康。選擇市售健康食品時,宜選蘆薈濃度含量30%以上者較有益。 公仔箱論壇1 m3 S% X6 r" ?3 B 蘆薈滋潤面膜 ![]() 將調製的潤膚膏均勻地抹在整個臉部,約四五十分鐘後,用溫水洗淨。提醒使用蘆薈敷臉後,應確實洗淨殘留在臉上的蘆薈汁,否則曬到陽光,皮膚不白反黑。/ j- _$ r4 e& [( E5 U& n 材料︰蘆薈生葉一片,黃瓜一條, 蛋一個,麵粉少許,紅砂糖少許。 2 J3 n" L3 Z" A7 ], E. N 製作方法︰ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y/ R! Z& Y6 \# z, W$ Q 1.把蘆薈葉洗淨,削去刺及外皮,刮出果肉然後搗碎,用紗布絞出葉汁。 2.黃瓜的作法同上。 3.在生蛋中加1小匙蘆薈汁、3小匙黃瓜汁和2小匙紅砂糖。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Q+ Q2 W3 h! x6 k& D 4.充分攪拌混合。 tvb now,tvbnow,bttvb/ v# C R" I6 Y/ J' i0 j/ i8 f 5.再加入5小匙麵粉,調勻即可。 . F4 u3 ?$ \* z! \* C 蘆薈生髮水tvb now,tvbnow,bttvb3 U% B$ _" G2 F6 b# z$ @6 M) \. S* m ![]() 每次洗頭後取適量抹到頭上,不但可以止癢、防止白髮、脫髮,並保持頭髮烏黑發亮,讓禿頂者生出新髮。 材料︰蘆薈葉1片公仔箱論壇- J* d a+ N: |. p 方法︰ 1.將蘆薈葉洗淨、搗爛,用紗布濾出葉汁。. H7 [* T. q+ Q8 h3 X: G 2.再加一倍左右的水就稀釋,攪勻即可。 蘆薈護足方公仔箱論壇: h5 F+ H2 T3 z% e7 E' \ tvb now,tvbnow,bttvb; M! C, p+ P% {/ A' X- n4 @ 時尚涼鞋遇上乾裂、老繭和粗糙皮膚是最剎風景的,除了利用洗完澡將硬皮軟化,再以浮石去除外,擦上富含蘆薈的凝膠也有加速角質層代謝的效果。7 E( G1 v! Q, j6 Y3 _ 材料︰蘆薈凝膠適量9 Z* @% f/ n. |+ _: s. d& F2 W& F 方法︰ 1.先將腳泡在溫肥皂水中泡5分鐘,軟化皮膚去除深層污垢。 2.用軟刷輕輕刷腳底、腳背及腳趾,把多餘死皮去除。 3.在足部擦上蘆薈凝膠,然後穿上透氣的棉質襪子上床睡覺。5.39.217.77:8898; y# Y' P8 Y. [, M, h! l 營養地圖+ \, i" [. Q4 Z0 l* O TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N k: p+ a$ x6 W: W9 f 蘆薈素︰蘆薈的外皮中,能解毒、殺菌,具有抑制炎症、潰瘍、修復細胞和防止過敏作用,可增強胃腸功能。( f8 h' y, E7 F7 _ 蘆薈大黃︰果凍狀的葉肉中,具有充血、增血、修復細胞作用,能強化心臟和心血管循環功能。. ?8 H4 `! P" N2 X 蘆薈凝膠︰黏稠的黏液中,具有抑制潰瘍、促進恢復的作用。公仔箱論壇) M9 }4 u9 z8 M: S 維生素︰促進人體生長,促進新陳代謝,幫助合成紅血球。增強免疫力,供給細胞養分,幫助修復受損細胞,延緩肌膚老化,減少色斑。 礦物質︰促進蛋白質、糖類以及脂肪的新陳代謝,有助於紅細胞新成,調節生理機能,維持機體的酸鹼平衡。 安特拉歸農綜合體︰蘆薈凝膠中,能消炎消腫,抑制細菌滋長,有止痛止癢效果,還能預防便祕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m7 ~: ]. I7 f; K2 X 木質素:存於蘆薈凝膠纖維中,可幫助滲透。 皂角甘:為一天然皂素,可以幫助發泡。 酵素:供給能量,幫助消化。公仔箱論壇9 @* X/ K* f) \ |2 y |
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