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標題: [生活小百科] 改善頭痛 [打印本頁]

作者: 施文婷 時間: 2011-12-1 12:36 PM 標題: 改善頭痛

左鼻、右鼻之呼吸療效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o  e* d/ g- \+ j/ C
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？公仔箱論壇6 t+ J' x: e  l2 f, `2 E9 c8 q
答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。5.39.217.77:8898- |  M0 u- U, |- v
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。tvb now,tvbnow,bttvb4 x% R/ A2 E" y3 i
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。; ]; k& d) k. w4 n" b" ^& c
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？tvb now,tvbnow,bttvb8 [2 W; F9 a5 k$ ?, @9 e. w
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。

這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。5.39.217.77:8898! F% C5 T2 i5 j3 a
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！$ q1 F5 V6 F# T* f1 V8 S' m
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。

有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z- A( F+ G" o/ d8 G- u+ s
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？5.39.217.77:88985 i% e0 b3 i# \6 ^
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．5.39.217.77:88988 ^/ i% O' H5 c0 I+ R

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