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標題: [生活小百科] 改善頭痛 [打印本頁]

作者: 施文婷 時間: 2011-12-1 12:36 PM 標題: 改善頭痛

左鼻、右鼻之呼吸療效tvb now,tvbnow,bttvb) P  f, y/ n9 ^0 x8 z

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？% m, U/ m9 n+ o: l& ^
答：一樣。公仔箱論壇4 w  v; S% c. S! K8 U; \0 j2 C- j
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。

, m9 j  S# c0 G6 |4 Q5.39.217.77:8898如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。' e1 i- O* |: A, N) V
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。$ G) a( w, S  F9 Y5 h) Q+ S
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^( P6 A/ S1 p0 m

如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。公仔箱論壇/ x  w# F7 f, [4 A* t" V

這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。; C: u) }" J$ j( v& u
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o. Z; u( f4 c. z9 t$ w+ y% Z
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。5.39.217.77:8898/ s% @( Q% ^- b  w- O" X# l
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。

有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。

這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？2 R, b0 K2 _0 ?* ~4 ^. u$ r, I
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。tvb now,tvbnow,bttvb6 n0 H; x* q& \9 O+ X" ^2 ]' \6 \8 m
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．

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