標題:
[中式食譜]
麻辣沙茶青江菜
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-28 01:48 PM
標題:
麻辣沙茶青江菜
公仔箱論壇$ G1 G) g' g4 U9 n% `
- r9 x% N( @# H" }- z5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r4 g/ i- P# m! Y) y+ L
【材 料】
5.39.217.77:8898' d# T: ]2 ^: o' {' a/ x# M' [
1 d7 u. ?( |+ I2 T+ i
/ l7 ? j0 ?- X$ p5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f X! {7 R) P公仔箱論壇
青江菜
150公克
. V1 f9 @7 q# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* H6 O: Q& b$ W$ u9 ]公仔箱論壇
0 J5 P2 e8 \0 g) h. x1 I; h! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辣椒末
1/8大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S! E& c' L5 c E
# Y% z. H, S/ l
- E3 H' a2 N! V% L* l, k3 i公仔箱論壇
蒜末
1/8大匙
6 m3 T# Z7 u, _ M% D
5.39.217.77:8898/ c) F% H( i# a4 W' S$ {2 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r7 v$ @" Q3 t' C5 X+ g
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r9 z6 C( d' y
. ]& J/ D; C' V* e
4 K% v K! X) c! I& wtvb now,tvbnow,bttvb
; D0 E. R) a0 j+ R2 N1 f2 ^; i
麻辣沙茶醬
1大匙
$ w; ?: y4 x1 d* W9 q" ]% P
$ U i' y- D! J( B- @8 y7 [5 I5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88985 T7 z5 |' c3 V+ D1 d4 W! N
高湯
100㏄
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]: s/ C! k, [2 U
' h p/ y0 \& G% b0 P7 b/ `$ j5.39.217.77:8898
8 S2 T5 F, ^1 Q5 b: m/ L9 k5 W
【做 法】
# G g9 P* Z% W/ J+ q( [3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 d4 T, V; M- J5 E: E& ], r/ n$ U: B
7 h1 K; ^- x) r" e6 E
1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。
5.39.217.77:88984 u! U2 k6 t; `6 f
- v3 ^7 D! N6 t1 P& p" K jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0