Board logo

標題: [中式食譜] 麻辣沙茶青江菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-28 01:48 PM     標題: 麻辣沙茶青江菜

5.39.217.77:8898% x9 ~3 r, h; S+ d# S# s( Q) a
tvb now,tvbnow,bttvb9 V! D3 g! N! J% A; Y/ g

: Y* y1 [$ H# \  u' I: M9 v【材  料】. ?1 T9 y; I* j* w! ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X( A# ^! _1 Y
公仔箱論壇# y5 J2 U% M  J  a7 A0 d' V

% j2 {2 \4 k/ {2 J( |5.39.217.77:8898青江菜 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c/ \+ G9 |8 z: N+ s# k# g; f) M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \- l1 f7 c! }
' j& h/ T4 _5 O& e2 Z" Z+ @& \
辣椒末 1/8大匙
+ W3 M' ~9 o; r7 Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 |8 w: i% M& ~8 Z) X& T公仔箱論壇
+ Z6 h3 x/ q' c5 A8 Z  o4 l: r
蒜末 1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z1 L" z5 s3 G. F. {: A

& l1 ~1 Y% k1 |/ e; C9 }公仔箱論壇

/ @1 q3 m5 T# j: j2 V1 ^  E6 L5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c  m& h2 N. ]$ P1 q$ ^# W; m# H

& I( j% h. o$ x- O" ~tvb now,tvbnow,bttvb- Z0 \! P( [7 ]* O# m! m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C: z) U  u7 l
麻辣沙茶醬 1大匙
" l( G5 k/ C2 o8 i* F: y
7 x6 A# j+ }0 q3 O. A" U+ v

* Z/ K% {# @$ s+ S; q高湯 100㏄5.39.217.77:8898  ?. A$ U, K8 Z+ c0 j5 |( M
公仔箱論壇: T" ^6 ~( w- a) O

# T4 R+ O7 v$ E2 W) J【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb, ~! t( W: i2 E( X

  [3 Y+ }1 w- M5.39.217.77:8898
' f+ y( ?. O: ]- z  W. s' [- ?; _
1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。
7 I( W, ]* Y' ~# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O; x1 M8 @2 B) B" D; F) U1 Z
2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0