Board logo

標題: [中式食譜] 麻辣沙茶青江菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-28 01:48 PM     標題: 麻辣沙茶青江菜

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y* m. w) S( b6 o9 b
5.39.217.77:8898' n4 W$ S+ d% r( A" ~

4 ?: v7 x0 ?0 v) }公仔箱論壇【材  料】
/ X& a: B' R) y# J8 a1 f5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~4 ^2 g/ v% C: L- \$ @公仔箱論壇公仔箱論壇# k! S/ ]" H+ c( x6 ~2 [
* c  e8 r1 @6 X
青江菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb, d& T4 c1 j9 ]3 m, T# c
5 g6 q- ?$ t# |' R' a1 o& u: S2 z

4 X+ n* I1 f+ Q0 W- C/ t5.39.217.77:8898辣椒末 1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J5 ]+ G" a5 T$ t5 a

! ^  q+ Z/ _1 o3 V- Y2 l公仔箱論壇

2 ^+ h) C6 q" _2 K5 A: |! e公仔箱論壇蒜末 1/8大匙5.39.217.77:88985 c6 O+ W* Y# b4 B9 c
tvb now,tvbnow,bttvb  E2 B) F2 \% A5 m. H5 ?
tvb now,tvbnow,bttvb% T$ ^4 ~0 F* i5 z2 Z) r
【調 味 料】- {0 q) y* F) {2 G
tvb now,tvbnow,bttvb  t/ C& Y1 V8 X7 L3 R( @* {

8 C9 V) T7 ?4 e4 G' F9 Y5.39.217.77:8898
( W5 E9 z+ m* [5 L
麻辣沙茶醬 1大匙公仔箱論壇4 g) j3 o4 C) I7 ?: V( A
+ M% I& V9 R' s( w( }
- l6 k6 E/ i* w* u+ V$ N) e5 @
高湯 100㏄公仔箱論壇" X. ~  F3 A* S! x8 x. l& W
% u- i$ a# L; X1 @) J5 e
/ j6 }: M# h* n$ f% H
【做  法】公仔箱論壇, H9 T: }7 ^* {! P

4 P$ K! d( m& k0 z9 I* o: Q
6 @* G8 N: A; B
1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。
$ x$ I" L% f5 x2 y2 H, ]# s

2 H$ s( ]& T2 o% x' ~  \( H' r( }; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0