標題:
[中式食譜]
腐皮炸魚捲
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-27 07:02 PM
標題:
腐皮炸魚捲
! b! }) b4 p( E
【材 料】
& F/ U2 Z% R- f
6 ?8 }6 s' P- t: v/ k6 u
海鱺魚
150公克
1 K: Z9 }* [/ |: i$ J8 w1 h
公仔箱論壇& [; f" ] c& a y
腐皮
2張
8 n3 D' j, v7 G: S# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ w" o" w2 V4 I, x) C
洋蔥絲
80公克
tvb now,tvbnow,bttvb2 x9 d, j) D1 T; h, l& `3 |, H: ]( c
[$ P4 J! s7 M" h5 B% w
荸薺
30公克
' O- e: U8 R r3 b* T: A' G5.39.217.77:8898
4 {7 v r c' M+ E- ~+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅蘿蔔絲
25公克
' S6 i# |+ H3 ^* w
公仔箱論壇: a* g6 R t6 `5 t
薑末
5公克
: h% Q( Z/ v2 M6 M% J7 b
- ~5 K3 f" O/ B% K1 z5.39.217.77:8898
蔥末
30公克
tvb now,tvbnow,bttvb, X3 N. B# Z n* [$ u
5 B/ E& n. z. W& m0 o7 x& S
芹菜末
10公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j7 F1 n Y# o) c+ G; w+ o
公仔箱論壇- Y0 o+ }) k1 F6 u
香菜末
10公克
9 t2 U& x" @* R9 f" z& C" o! K8 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O. O7 I4 D) q4 { @3 f. H* I
地瓜粉
25公克
0 X9 m+ K2 ^5 i. L8 ^- C
5.39.217.77:8898 ^- V0 } W( O- ~
麵糊
適量
公仔箱論壇* Y# `4 ?8 {$ o6 ~
! O% I1 y! ]+ k/ m- i" |
【醃 料】
4 I( V* W9 W! a6 ~8 Z公仔箱論壇
9 d$ h6 G9 U0 u! U! D" c/ p% N5.39.217.77:8898
蛋液
1大匙
* s5 G) C( }" {% N% M5.39.217.77:8898
4 W4 L/ J! @ z" F! ]1 w
醬油
少許
tvb now,tvbnow,bttvb8 L2 o# H3 n/ _! O0 T, X
" \- ^, L/ C! ]9 a) |( h) @ O7 D q$ D5.39.217.77:8898
米酒
少許
& |1 c+ A4 ?# ~2 N p
# ]( c- V) ] D- `# f
鹽
少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J8 k3 e. J3 E; x* E x2 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^' s/ p9 {, F
糖
少許
# \" T4 F% i" b7 K; N' b' N
8 A8 U' ^& r7 n& q, w0 E
雞粉
少許
$ _/ L4 Z: ~% J5 K8 A4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W4 z" f1 I& d) u) i V1 x5 ~
白胡椒粉
1/4小匙
! e' B- g. _0 Q, |/ F5.39.217.77:8898
& t5 S3 B+ r& C4 e- \5.39.217.77:8898
香油
1/2小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f# I W5 I7 @1 @5 F. l
; w0 v( ~9 T+ E0 N& |公仔箱論壇
【做 法】
5.39.217.77:8898% U$ U8 o- `# s: \
6 u) M9 I8 T) ?公仔箱論壇
1.腐皮2張剪成8小張;海鱺魚洗淨切條狀,備用。
$ Y$ I5 d/ q9 N- Y" M6 M8 Vtvb now,tvbnow,bttvb
2.洋蔥絲加入少許鹽〈份量外〉醃約5分鐘,放入荸薺、紅蘿蔔絲、薑末、蔥末及作法1的魚條醃約拌勻,再加入地瓜粉醃約5分鐘備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }8 d. D$ m! W3 Z- h7 L
3.再加入芹菜末、香菜末拌勻成內餡備用。
( G0 O9 ]' H7 j, d( [5.39.217.77:8898
4.取作法1的腐皮放入作法3的餡料,捲成卷狀封口抹上麵糊,表面在沾上薄薄一層麵糊,放入油溫約100度的油鍋中以中小火炸至浮起,轉大火炸至表面金黃即可。
5.39.217.77:88989 X( V8 _7 D$ p& a( M
作者:
joeybibi
時間:
2011-12-1 01:23 PM
thanks for share !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0