標題:
[中式食譜]
五更豆酥龍魚
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-22 12:01 PM
標題:
五更豆酥龍魚
所需材料:
% c4 J9 G& l: S3 ?/ I
% e; C" Y+ V4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)
公仔箱論壇, |6 T* J" A4 S, _. }% j4 y
四川豆豉球 ... 1粒
公仔箱論壇* Y! y# S w) o' d* P0 {( c9 \
豬絞肉 ... 75公克
5.39.217.77:8898/ Z" G+ X4 x# }( ^0 P* }5 W
蔥屑 ... 1小匙
$ \- P! _$ Q9 E
薑屑 ... 1小匙
公仔箱論壇" g3 g+ s3 k5 g+ U0 r9 z) O5 t
蒜屑 ... 1小匙
+ }; h) N |% W" S" J7 m0 g Ktvb now,tvbnow,bttvb
辣椒粉 ... 1小匙
- h& t6 R: {2 G J7 O4 C" Wtvb now,tvbnow,bttvb
鹽 ... 1小匙
7 c2 V! \6 \6 i, ^7 R' Z3 B: e公仔箱論壇
味精 ... 1/2小匙
5 b6 x& L7 |: x$ n: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
酒 ... 1大匙
' s! y1 y0 q5 I. [; o$ X: K4 R. B
油 ... 3大匙
7 q7 z# l, }/ f+ q. x! V公仔箱論壇
: ?! \$ H' t) }& `) X1 @7 y( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法步驟:
- Y3 k; C( U( w
鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
5.39.217.77:8898% s) ^! y+ h$ d: o' q1 \' U
油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
公仔箱論壇/ c$ O E h0 u, K4 y# @) W
炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
+ J4 P* _" S q8 e( w3 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P6 y7 [0 l; u$ V
備註:
, I% J' k+ O5 d$ v+ v* S {
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j' W: e. L4 m' h9 O9 B
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0