標題: [中式食譜] 清蒸鮮魚 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-21 11:19 AM     標題: 清蒸鮮魚


; e& J9 X' `4 [$ i! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
& Q) g  }! K( X( h( W/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L6 t4 A& @3 ~, X/ ~4 ?$ ?8 `% h公仔箱論壇鮮魚1尾
/ {, @# v3 [9 |6 C" Z5.39.217.77:8898
! x+ z$ l- M. A' _5 |0 b0 b蔥2支5.39.217.77:8898/ v& ?- X, B2 d0 s0 v
tvb now,tvbnow,bttvb( `# o; l4 ?$ E# U5 V
薑3片
# ]7 X3 [& M1 A) h  h5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 \$ {! V; ?$ j, z' ^& p/ B
紅辣椒1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T- t% ]+ a6 K) B- ~

5 a- r9 o8 l: v0 Z7 z  i1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙& h5 s+ }4 o8 n. D7 Z

' A, i. j* L) ?; X( u9 s) s5.39.217.77:8898熱油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 J: H! K' S. @0 e; ~" k
' X1 q9 _. m  P( \6 O4 U# E3 b! w
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V4 L  o& x: n
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z' ?% f0 |0 s0 u/ R+ i0 v
魚露1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 J2 {& `* P3 C6 B

& e9 t" f' K+ [1 m; o- j糖1/2小匙
1 D! d* F4 S& S! W& g& T2 K( s5.39.217.77:88983 u5 N1 n' [: K$ `: u3 p
水2大匙5.39.217.77:88988 r% A( r- P" |$ E  P0 G0 X

" ?2 ]+ H" Z" ^. X5 p5 N/ s【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _4 u4 Q% B3 g5 Y& ^5 H

/ x8 ~: H8 Y% p6 T+ ]: g! ^1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟，灑少許鹽（份量外）備用。( }+ W% c4 a3 n$ ?$ S: Q  K1 l( Q. O

+ M" t0 X0 M1 E4 d) N2 a1 A5.39.217.77:88982.蔥切絲；紅辣椒切絲，備用。+ P4 m  M2 n/ x) g, t
公仔箱論壇9 P% B; p% j5 s( d9 w- K
3.取一盤，鋪上薑片，將作法1的鮮魚放置薑片上，淋上1大匙米酒，放入蒸鍋中以大火蒸約15分鐘。. V# \" B/ j8 G6 A3 h2 Z

8 e( w% S, f) t0 E) _& @8 J% b4.取出作法3蒸好的鮮魚倒出醬汁，將作法2的蔥絲、辣椒絲放在魚上面。公仔箱論壇  [3 y+ ^* H# J

) B5 R) d7 u& J8 T$ }" s# [4 j$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.所有調味料煮至沸騰，淋在入作法4的鮮魚上，並淋上1大匙滾燙的熱油即可tvb now,tvbnow,bttvb* `6 `! m% ~' R; H( P4 G7 X

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0