標題: [中式食譜] 蔬菜蛋餅 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-11-20 02:02 PM     標題: 蔬菜蛋餅

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【材　 料】公仔箱論壇. X1 C% w! Q0 ?  S! i

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( P' C# R4 W/ B" ytvb now,tvbnow,bttvb全麥蛋餅皮 2片
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紅蘿蔔丁 4大匙: B; c0 h/ d' X, W. f' I

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8 D8 f7 E1 A! U2 s9 Vtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜1/2條
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) P. ]$ H) D" U1 Q2 {1 g2 T4 B6 ?公仔箱論壇美生菜 4片6 [/ O8 ^& ?4 D$ U

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【調 味 料】
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沙拉醬 2大匙
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6 V: F# y: _7 O5.39.217.77:8898【做　 法】$ B% F; B" k- a' e8 H

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) E3 T6 u% n+ [9 g+ s2 K% K: \% u( j0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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* h, W4 Z! v) S6 n5 U7 i$ M- t' p: t公仔箱論壇2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。公仔箱論壇1 S2 @2 g6 h4 ?

2 ^+ A2 @7 H: C" w3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。

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