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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】
$ c, ]6 N5 L# f, u7 o: {tvb now,tvbnow,bttvbA.西洋芹  60公克
  N6 r9 w1 [. _. C; a3 {, U7 c+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香菇  2朵
+ P; {& o! f' D& ^/ A5.39.217.77:8898 雞胸肉  150公克
+ o% b9 z" q' F" x7 U  \/ C3 Atvb now,tvbnow,bttvb 鹹魚肉  70公克
4 T, _( w7 \7 t( I) `, k( v! Xtvb now,tvbnow,bttvb 板豆腐  1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) a4 l+ O1 J' W
B.蟹黃  30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 F6 ?/ s5 A8 X( F
 蒜末  1粒
# {" z8 x6 @# P 蔥花  1支5.39.217.77:88982 H% M0 i: m1 o6 Y
【調味料】5.39.217.77:88988 ~& B2 ?: y" V; E7 a: U/ `
A.鹽  適量9 D1 w7 P! S  t7 D" H, j
 雞精  1小匙
- U( z" s; i  H2 xtvb now,tvbnow,bttvb 糖  1/4茶匙
2 k4 \) N6 j& e 料理米酒  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U8 c5 @" X( x* E3 E) {. v
 雞湯  400公克  A7 |) E3 t1 h5 s
B.料理米酒  1小匙
8 E4 e' k. a( b4 z7 W& Utvb now,tvbnow,bttvb 生粉  1小匙公仔箱論壇9 i$ Y. Z8 C3 z7 f5 Q# Z# p
C.生粉水  適量
) d/ t& [# {2 V/ w2 E7 B. ]公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇4 A2 l5 g0 H$ N
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。4 D& J+ ^' x2 k* e: `3 {/ Z
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。
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4 B. I" t( K& F! ^公仔箱論壇3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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