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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】5.39.217.77:88981 [5 v0 ]( |3 U% ]
A.西洋芹  60公克
' t# D2 x% S& E5.39.217.77:8898 香菇  2朵( Q4 A* H  j7 u0 j7 K9 A0 I
 雞胸肉  150公克
! }- w+ s- a7 k1 |/ \5.39.217.77:8898 鹹魚肉  70公克公仔箱論壇) [8 ]- m, z- g" O; C) r
 板豆腐  1塊
: O2 f" U8 G  n8 ?# z7 SB.蟹黃  30公克
6 H. w& H% w: v( |6 A- m) @5.39.217.77:8898 蒜末  1粒tvb now,tvbnow,bttvb+ Q6 m& }: P5 n
 蔥花  1支
1 O2 w" z5 [" \4 N4 h# e公仔箱論壇【調味料】公仔箱論壇: K' [* b& ]' h# \
A.鹽  適量$ o' H, [% ^  z" t
 雞精  1小匙tvb now,tvbnow,bttvb  U9 N  u; @0 k) N3 e
 糖  1/4茶匙
  r% z' b  r2 X/ C' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理米酒  1小匙5 U& A( M/ u. k+ [9 u/ S( v' P
 雞湯  400公克
' ~; r$ o  A6 r. q5 n' f/ G公仔箱論壇B.料理米酒  1小匙
0 a- Z! Z  \/ `5 a, U" @  C. o5 }5.39.217.77:8898 生粉  1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 f7 R/ j$ C# ]  M8 T/ ]& q7 Z% M$ b
C.生粉水  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~; Q3 c5 {4 {5 ?# c" @
【做 法】公仔箱論壇% i/ _" V0 W7 ]- i$ B
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。5 X" |" P* x; G0 V9 F0 s
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h" P, h# o5 }$ R+ z1 q3 b! r

3 w3 e. R* ]  r; u5.39.217.77:88983.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

i love this dish. thank you




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