3 U1 b1 K0 B# s1 L/ H4 N5.39.217.77:8898 也许,强迫症当中最难办的一个方面是,你无法控制这种仪式化的行为,哪怕你明白这是一种适应不良和自我毁灭的行为。你想抵抗住这样一个冲动,但每次这样做的时候都无一例外地导向焦虑增强。发展到顶点的时候,你有可能完全成为强制性冲动的奴隶,把自己大部分的时间都消耗在专门做一些完全无意义的事情上。这种病症对其受害者形成残酷的矛盾,虽然你头脑里想的是需要控制某件事情,但是你反过来倒是在生活的体验中越来越为闯入性和不想要的强迫性冲动和强制性冲动所奴役。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f. g' L5 ?! p l
tvb now,tvbnow,bttvb/ t% `0 r. U- i5 X8 O6 f' Y. s 强迫性观念和强制性冲动往往是一并出现的,有强迫性观念的人几乎也总是有强制性冲动。最常见的强迫性或强制性冲动的组合就是污染,你会觉得自己浑身肮脏,或者身上盖满了“细菌”,完全无法摆脱这种想法。特别是在有过接触之后——握手、摸钱、读报或去过卫生间之后。接下来的清洗冲动也许包括额外的挑剔,不停歇的洗手、洗澡、洗衣服、洗碗碟、擦家具或刮地板,在无用的企图中想去掉一切细菌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a, A' m7 C' I1 r( Z+ b
8 e/ _9 B2 y, I' d) n" O 另一种常见的强迫症是将强迫性怀疑与强制性检查连接在一起。一位特别小心的司机无法摆脱倒车时可能已经压死了一只小狗的想法。这个人会回到车道上去,一次又一次,一次又一次地返回原地,查看刚才的路段,检查了又检查,检查了又检查,看看地上有没有血迹。或者,你会检查液化气罐10次以上,看看它是否关掉了,但为了绝对安全,你还是忍不住要去看第11次,过不久又去看第12次,第13次等等。大门也可能容易出问题,有些人上班总是迟到,因为他们必须反复查看大门是否锁好了。另外一些人每天会花许多小时的时间从厨房走到大门,又从大门走到厨房,以确保房子安全锁住。另外一些人睡前会花数小时从床头到大门来回跑。 公仔箱論壇2 t/ P" _/ i( d0 r* o* K
' I! E$ U% V+ W0 j7 J# `2 s5.39.217.77:8898秩序强制冲动与对混乱和非对称的强迫性冲动相关。有人可能会花很多时间来确保房间墙上的所有钟表、贴画等都呈直线,或者每一件家具都必须完全对齐。博士生可能执迷于担心在论文里犯下一个小小的错误,因此而花费大量时间一次又一次地检查整理又检查整理。有人在睡前非得一次又一次地检查一切东西都是原来的样子,一点地方也没有挪动过。 0 Z9 y. z. j; H( C5 Y- D" X. x, H0 V6 f; U2 s
有些强迫性冲动是要释放与性交、亵渎神灵或暴力冲动相关的焦虑。一位虔诚的妇女费尽气力来排除与心目中的神佛性交的闯入式想法,因此而反复不断地祷告和诵经。一个儿子和女儿无法排遣脑海里反复出现的、用刀刺中自己亲人的图景。 公仔箱論壇3 }1 l6 V/ {, }6 w
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虽然强迫症有时候从儿童期开始(特别是男性),但一般形成于青少年期。如果不经正确的治疗,大多数患有这些病症的人都会经历时轻时重的病情发展模式,病情恶化一般与压力有关,严重程度因人而异。在较轻微的案例中,你会因为强迫或强制性冲动而体验到相当大的压力,但功能还是正常的。个别极端的十分不幸的人,他们几乎会把所有醒着的时间全都用来从事自己的强迫无意义活动。 $ A1 |' C2 v6 `* T0 s5.39.217.77:8898 " D5 p* G4 ~4 D; d* g& S6 y2 F自我诊断 ; a+ _8 z6 X u/ o, p9 k s0 ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 X' J- h$ T$ q
真正的强迫冲动与其它反复的念头之间的差别是其内容的怪异与自我的异化。你觉得非做一种仪式化的事情不可的想法对你自己来说也并没有什么意义,但是你总是禁不住让这样的事情发生。例如,在普遍性焦虑当中,反复发作和很难控制住的担心虽然是极其严重的,但它们都是一些现实生活中的焦虑之事(例如担心钱不够用,或者担心亲人的健康)。 ; I5 n9 p( r- I7 V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y. |* x% q! u: c, f) b7 G
大部分因为清洁、秩序和检查而操心的人并没有强迫症。在较广泛的范围内,组织严密一般来说是成功的关键,而不是一种不利因素。同样的,这个诊断并不适用于我们人人都有可能不时去想一想的迷信行为和古怪点子。强迫症的诊断当中,最核心的要求是这些行为和想法造成了严重的抑郁情绪,导致功能的损害,或者耗费太多时间,因此而干扰了日常生活。事无巨细地检查灯、电器、水龙头是否关上,火是否关掉,所有的门是否都锁好了,窗户是否全都紧闭锁好了。这些行为有可能是小心谨慎而不是病症,特别是如果一个人准备出远门旅游、出差的时候。但是,反复不断一次又一次地检查,使你上班迟到两个小时就不行了。系统地清洁地整理文件,看看你的工作程序安排,将桌上的文件整理清楚,这些都是良好的工作习惯,但是,如果以重复和仪式化的形式来反复做这些事情,占去了你的大部分工作时间,那就说明已经形成强迫症性质的心理障碍.