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標題: [中式食譜] 高麗參煎桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-19 07:43 PM     標題: 高麗參煎桂花魚

材料tvb now,tvbnow,bttvb' j( a% d1 i+ I: S
桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量
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醃料
' |. V, ]' d1 E# Z  y/ ]7 R鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙
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9 F: b/ S. ?! w; B2 m: [  g醬汁
# c7 J- H( c1 A# \9 @* Htvb now,tvbnow,bttvb雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @& h3 M7 B6 y( ]  p; t# Y
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1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。
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2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。& J: {! |. b6 h3 o  E4 f5 i
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3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c" ?" H5 N" c$ T0 g
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4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。
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5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ M" U' R( A$ d2 Y. Q! Z* M1 I

  m8 G$ t# b7 @, Y5.39.217.77:88986.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
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6 h* s0 U: h; U5 ]公仔箱論壇7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。
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貼士
' I. X& [' G" k7 K( m5 r公仔箱論壇醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
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