公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 十榖米 [打印本頁]

作者: hyden 時間: 2007-10-21 10:47 AM 標題: 十榖米

十榖米  `7 M- N1 k- ]. l+ u, o$ T
& ?6 h! ]/ R2 e. x5 n

他吃十榖米她吃五榖米劉哲豪抗癌有方文 ╱蘇嫻雅
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z, E/ w1 Y( U( d0 K
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
　　
他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。
我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U0 j/ F! z4 m4 C( ]
經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。
這樣的日子過了十七、八年。」
劉哲豪回憶說。
　　
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，tvb now,tvbnow,bttvb# ^6 t( s! e' Q. L' K9 g3 K, C
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 tvb now,tvbnow,bttvb1 M9 b) K" Z' \; l* R
　　 5.39.217.77:88986 x0 A& }4 }1 |+ `* Y
連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。
後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，
人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。公仔箱論壇8 i7 l  Q0 M; b8 w5 v3 V
　　公仔箱論壇- Z+ o/ Q/ r5 K3 {
恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，公仔箱論壇' r6 n: _; I, A  e& l
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。
劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，5.39.217.77:8898( d9 n0 q: k0 y! v: y: F- Q4 Z7 \" h
讓身體保持最佳狀況。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P4 f! P% ?. N# X6 y! b
　　
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後， 5.39.217.77:8898' P+ j; `9 t/ \/ n- |/ [: U& r: s
都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
　　
「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。5.39.217.77:8898+ W0 W# Z) c4 ^% \6 a4 V3 H
病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。
要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，
「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

十榖米
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。 tvb now,tvbnow,bttvb; `6 [+ W' ^/ K
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。公仔箱論壇) k' ^* J) s. V% J# a( j
有人求長壽之道，師父說： : R( X# T' F7 K  j: r
「每日一碗十穀健康粥」。
果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y( f& U+ U# ^8 p
有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，公仔箱論壇" Q, O6 T2 O9 Y) a- X/ |0 J' Y7 J
癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
" ~8 X: F3 |. z$ @8 N
唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。

健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
材料： 5.39.217.77:88984 J8 \8 S, X6 v; K
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。8 M% ^* c7 C' H0 o% e6 @4 Q
以上十種，可同時煮熟。
tvb now,tvbnow,bttvb: ]/ t$ A6 h' S6 O' r
作法１：公仔箱論壇0 v, p  ?& i! i8 @4 V* n" K" j
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘， tvb now,tvbnow,bttvb  S) Z1 G$ I9 [3 u$ W" {9 D% R
放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。   }! F; j) x$ e0 w8 j5 @
可多煮一點，供三四天食用。 ' p; z$ ^2 B* L  A: a4 {! r" J( i; f

作法２： 5.39.217.77:88989 u4 W3 Z3 i; L( H8 i
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。 5.39.217.77:88982 R7 Z  n/ q& \( v5 X& ]
翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。
* p. F) P% J% u3 c: H8 v
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。 5.39.217.77:8898# f# j  _$ s( Q* E+ O. g1 f
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。公仔箱論壇0 F5 z/ Y1 G! X
$ W- k* N# b% m4 d* ^* E
成份：
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，5.39.217.77:8898, O3 K4 @# P$ l9 A
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。
公仔箱論壇* Q5 k) t) G6 @) {# r
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。 tvb now,tvbnow,bttvb' s' i+ E7 B+ |1 A+ u, I4 c5 {) }
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E8 H5 a8 I6 [/ |- F
多吃十穀米，

作者: kennylhc 時間: 2007-10-23 05:34 PM

Thanks for info sharing... :014: :014: :014:

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)