標題:
[健康食品]
女性多吃水果 防子宮纖維瘤
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-19 05:04 PM
標題:
女性多吃水果 防子宮纖維瘤
（路透紐約17日電）美國研究今天指出，相較於幾乎不吃水果的女性，每天食用2份以上水果的女性，比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。
公仔箱論壇; u; |5 u% O0 i: {6 D& `* n. i, |" A
4 O% z- B; `' p8 u* ?+ e P% o/ c
子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤，並非都會產生症狀，但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大，部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。
( G- W& V6 O5 M% G/ V6 M
: u" p1 `- o" `* ^8 r' Ftvb now,tvbnow,bttvb
波士頓大學（Boston University）以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象，並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍，因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。
" V& v2 E. I+ c3 qtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇/ G: {# z4 Z; R( Z/ o+ Y
研究顯示，比起每天食用不到1份蔬果的女性，每天食用至少4份的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了10%；但當蔬菜水果分別分析時，食用較多水果的女性風險較低，但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。
# z- F6 y# n/ I
tvb now,tvbnow,bttvb7 M' ]5 P* X) `& i- l
相較於1週吃不到2份水果的女性，每天吃2份以上水果的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。
tvb now,tvbnow,bttvb7 m9 k; J0 Q+ N, Z- s
tvb now,tvbnow,bttvb+ o9 \; S3 @: y
罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關，但研究顯示，從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。
3 L3 h; c0 c+ W, |- L/ N
) z) ], o" \) x3 W5 b6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
研究發表在「美國臨床營養雜誌」（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。中央社（翻譯）
作者:
kamkamko
時間:
2011-11-24 01:31 AM
ＴＨＡＮＫＳ ＦＯＲ ＳＨＡＲＩＮＧ
作者:
MadMan80
時間:
2011-11-28 11:27 PM
this is good knowleg!
5.39.217.77:88981 L- b0 U( q) S) e! f7 T L* t
it work for me，thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
