標題:
[中式食譜]
迷迭香肉串
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-19 04:51 PM
標題:
迷迭香肉串
5.39.217.77:88980 W5 g8 a0 P$ F" d1 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m, x7 j4 n. d" K% }4 N
5 _# L7 H9 }/ ^6 z. k- [
【材 料】
1 Q. |+ o* O- y( `7 e公仔箱論壇
: h* h- U; b. @8 l' p
5.39.217.77:88986 N. z" ?* O5 u4 _; z% t3 T
5.39.217.77:8898. \/ `. U# q# v: f: j# p
豬肉片
60公克
0 m# b$ L ]( ctvb now,tvbnow,bttvb
. G2 S# z. w" a9 }0 e公仔箱論壇
5.39.217.77:8898- K: s5 y+ v1 ^; [0 {+ F' F3 s) G
青椒片
3片
' H4 v6 I0 t. n2 C' b% K9 Z% X
公仔箱論壇$ e3 x7 \ A/ [
公仔箱論壇1 a) s% a( W. s2 I/ ]7 U
紅甜椒片
3片
7 [' }5 B! ]5 j+ E6 X
5.39.217.77:8898& X( }# K! ]. `8 h& r! u& B
( x7 ]3 Z6 [; g5 ~* Y
黃甜椒片
3片
! [% b, e/ \ X) I2 i公仔箱論壇
) K; ]1 c: s, b( q7 B公仔箱論壇
" q9 E5 \4 M$ b# m/ Q5.39.217.77:8898
長竹籤
3支
. X( H. L3 G: J5 H( I4 k8 J4 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L, b+ Z2 g1 S; C6 r
tvb now,tvbnow,bttvb- Y* v! e( C# `; T: K
【調 味 料】
! J6 j4 e# X5 j) W4 K3 ctvb now,tvbnow,bttvb
; ?7 Q, o7 f9 t$ r( V9 |$ C* R! o
公仔箱論壇, n+ t3 S1 G# @
9 V2 O+ v' k6 J% K" f& X( Atvb now,tvbnow,bttvb
鹽
1/8茶匙
5.39.217.77:88981 h5 Q' c9 ], m* G4 N7 j( i0 e
. N8 @% b+ R2 x3 r1 C% M) D% X0 {
" @. M# V7 n3 m; j
細砂糖
1/8茶匙
2 U8 q: J B* D公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb& n' n: D) W6 L4 P6 b
2 t0 S( K: @- h8 J, Y
迷迭香料
少許
5.39.217.77:8898: P M( z" ?1 W. d7 ^4 d# J/ u
公仔箱論壇' }- A. ^# @! q& m4 x$ y' f/ B! ]+ ^
/ A+ k) z9 Q3 m
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb0 m; d0 C$ E; N) Q2 r( F
4 R5 r3 N. P. U4 \# q5.39.217.77:8898
- B/ w4 F1 s$ }. b- l8 \2 e9 b" Z' O公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb L7 k: |& s T
1.豬肉片洗淨瀝乾水分,放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。
2 A- }1 U. l5 R' s! Q, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h* g1 e% U+ N- W1 }. e) O
2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片,共串成3串備用。
2 k* B* K/ ^* A( U5.39.217.77:8898
* r$ v% m4 W3 q% W- x$ S' c
3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱,放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0