Board logo

標題: [中式食譜] 迷迭香肉串 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-19 04:51 PM     標題: 迷迭香肉串


: i, s3 a2 y/ A+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( y$ Q! v  f3 N! `

8 @( G' F! i+ d6 o& T: |" B, X公仔箱論壇【材  料】公仔箱論壇/ B" y0 S6 ]2 u7 S$ O; [

. C" x/ I7 ]1 c6 t$ U: ^
. _! c6 n$ H# {3 r: L
4 o# c2 D$ E/ U) y8 i9 P4 ~/ `3 v- i
豬肉片 60公克
& a, Q2 n( O+ o0 ~8 N
& @7 V8 k( y/ O; u' ^0 ?( t* Z* z
' ]) ~0 `/ C) b- t# H
青椒片 3片
4 j! k3 W' L$ i8 k( ]1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U8 l: D8 @7 e0 _  v# j
9 n' w4 ^6 O, z5 ]" i" [
紅甜椒片3片
! q, f" {' ?! H8 {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 g. ~) c. n! f3 Y7 O6 s) L$ j

; n. [; q% i3 h* M/ b黃甜椒片 3片1 S2 f0 t' x6 ?4 J5 s0 b3 m2 L! m
" N  a0 w2 g, p( J+ @, ~4 Y

4 U8 X7 N1 P+ U長竹籤3支5.39.217.77:8898/ \. c3 J/ c! _

3 g" W, L& `( y9 j9 f8 D& a8 X2 J
tvb now,tvbnow,bttvb" p, l! I) ~4 N( u" t
【調 味 料】5.39.217.77:88983 _1 ^" x; J/ ^' I. a

+ a; R3 @6 B) i
5 L5 |/ Y" p4 X. n# r) q5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb' A! [' h3 s$ n. V" G. R
1/8茶匙
: F7 x. ?7 \9 ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t" D- b1 ~& Y& |+ s  N
5.39.217.77:8898+ r0 \) Z  ?5 T4 V$ v
細砂糖 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, I( P* s! F0 u5 q& }0 N

- d8 [4 }/ {. x  z7 `6 k/ Z% A

: ]# U6 D# Y( P; L. j  q$ Jtvb now,tvbnow,bttvb迷迭香料 少許
4 Y. O- s( ], [" s! y公仔箱論壇
& p( e. S. `  C, l( p5.39.217.77:8898

7 L1 T* U/ V9 k- X6 N% _3 {【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R7 C' O3 c2 J$ I
tvb now,tvbnow,bttvb1 ~' Z0 O7 `5 V* `7 @
5.39.217.77:8898/ N. T  |  m# T: ]

* b3 a8 i9 a1 u8 W6 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉片洗淨瀝乾水分,放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。公仔箱論壇/ C* \  y' l% F" {& t1 I3 w( p7 r2 O
公仔箱論壇9 x( e- y4 Q0 C4 A
2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片,共串成3串備用。
8 }+ f& G) T$ D2 e' t公仔箱論壇
- {7 ~  g* P' T' p. t1 j$ x
3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱,放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0