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標題: [中式食譜] 海味煲仔飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:16 PM     標題: 海味煲仔飯

材料  
, t3 L  E3 @/ R$ q3 W/ n5.39.217.77:8898  2粒瑤柱  10隻蝦米  
) K- @! B) R5 `; z" M- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻吊片  4隻冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb2 y. f# z+ S7 X
2杯米  2杯清水
# ?3 L! B1 a4 ^- _% d, t1 ?6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 m- \$ q- C8 C8 ^; w! o# j
   
2 a* x) f1 ]- C2 t+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
" V; p) \: D* b4 N/ Z1 s調味料  ; m: _7 V9 X- H& o7 k% B
  少許鹽  少許胡椒粉
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' }% d# D  E3 t5 e公仔箱論壇   + o4 O, x# c: Y7 \5 ?
做法  5.39.217.77:88988 B, L# L2 F& o* B+ ?
  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  & Z- d( \) t% n) h1 j
2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M3 G5 `2 |8 H7 K3 V3 R
3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  ) u: L! ]7 R' n! U
4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.





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