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標題: [中式食譜] 海味煲仔飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:16 PM     標題: 海味煲仔飯

材料  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `" i# c) T; f9 B0 _
  2粒瑤柱  10隻蝦米  
; n6 u: W! k/ J( |5 o+ f公仔箱論壇1隻吊片  4隻冬菇
5 L  `: u. D" f5 O. F$ m$ Y2杯米  2杯清水
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" W6 X3 ~/ i! E1 c' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料  
& U: u" n5 m7 D$ W公仔箱論壇  少許鹽  少許胡椒粉 5.39.217.77:8898, U' B. r2 Y/ [4 d. ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \3 M" O# F, G
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做法  tvb now,tvbnow,bttvb, [& Q- Z$ A" z: v# y
  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  
" T- {- |- |; S) ~. ?- Q5.39.217.77:88982. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲
0 h  l* w& m( d' x5.39.217.77:88983. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  公仔箱論壇: U7 ^  c7 E- \8 l0 U/ H0 v: X% J
4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.





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