標題:
[中式食譜]
日式咖喱牛肋條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-14 06:57 AM
標題:
日式咖喱牛肋條
材料
. i+ Y* W& C$ Y8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肋條肉 500克、洋葱（切粒）/甘笋（切粒）/薯仔（切粒）各 1個、日式咖喱磚（切碎） 1盒、砂糖 1茶匙、清水 1公升
/ |8 v' ?' j% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb3 _8 E4 y6 S( d) I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B8 D* ?4 M. @+ m$ L8 V
做法
5 T1 F: l& l/ f7 @* B. H0 _5.39.217.77:8898
1.牛肋條肉切成丁粒備用。
/ ~3 f$ ]0 e8 B0 {tvb now,tvbnow,bttvb
* j; S$ L% ~& ~5 x1 S$ P' X: a* O
2.高速煲下油，調校為慢煮高溫，燒熱鍋後先放入牛肋條肉煎至轉色，盛起備用。
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q: y: E5 X2 r* D& {( l
: ?/ S E* H4 L- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.原鍋加入洋葱、砂糖炒至軟身，加入甘笋、薯仔炒勻，放入牛肋條肉，加清水至七分滿，加蓋後調校至高壓，設定時間至 12分鐘。
$ Y8 O; y5 `- v" ?
公仔箱論壇" P4 Y& S0 a, a: r# b3 V
4.待高速煲加熱完成及降壓後，加入咖喱磚碎拌勻即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b% J7 R0 e' I) w% Q O* w
! C7 Z7 n8 x# B5 R! j* U' X. T& ^
/ t( X: W/ N, n# a) z5 {+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼士
# N& T" N h: G5 |
爆炒洋葱時，加上砂糖可加速洋葱軟化及滲出甜味。
7 D6 x& Q8 ]) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:41 PM
thx you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
