標題:
[健康資訊]
天然感冒藥
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-13 03:34 PM
標題:
天然感冒藥
面對感冒，大多數人的習慣常是自行到藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用，這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼，而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用。
tvb now,tvbnow,bttvb' |) u% A# ^6 ^6 k2 i6 \" y
5.39.217.77:8898# g* ?. {" k: e$ C
$ Y" i r" ~& n+ @9 V- O5.39.217.77:8898
例如抗生素（可能有抗藥性的問題，愈吃愈重才有用）、抗組織胺（可能引起嗜睡或昏昏欲睡）、咖啡因（可能成癮，一瓶感冒藥水照規定需分三次喝，結果往往一次就喝光）、普拿疼（可能會傷及肝臟和腎臟）。
+ r; f. A+ Q. _7 @tvb now,tvbnow,bttvb
( c3 Z! C2 l# l0 B4 b+ k: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
老祖宗們過去採用簡便有效的食療，相信對正受感冒所擾的民眾大有助益。
6 P, d' G, w5 y/ v- s4 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y! u0 b o* I0 P' z
熱鹹檸檬茶
2 W- k2 T3 [# E0 a' f
5.39.217.77:8898. ?" v2 u4 w0 C* d& z3 Y1 J, v
用新鮮檸檬切一、二片薄片，放些鹽巴約一公克，再沖熱開水一杯並趁熱喝。趁熱喝非常好喝，如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。每一杯可沖三次，第二、三回沖時，不需再加鹽巴，注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯，就不至於惡化，而且好得很快。
) v7 Z" m) W3 A/ m3 y, y
: @" m- k1 e* ?1 t* o* o) l2 y: }tvb now,tvbnow,bttvb
檸檬經熱開水加熱後，會產生一種天然的化合物-羥苯甲基氨基乙醇，這種物質是一種類似天然的類固醇，能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液，中和疲勞引起的痠痛，就好比打點滴一樣。而兩者相加更有特殊的順氣調整身體機能的療效。
7 m( Y. b+ y4 L$ \
2 h4 L0 q+ r+ U& b! z
蔥花稀飯
5.39.217.77:88981 S. W9 C8 e" ~& ?( ]* ? `
5.39.217.77:88980 {: V [2 D# b6 |
稀飯煮熟，加一大匙蔥花，每餐吃一、二碗，熱呼呼的蔥花稀飯一下肚，身體馬上溫暖起來，然後再蓋個厚被子，出身熱汗，感冒自然就減輕了。
9 y ]/ B( Z b6 K8 |$ O
/ ]6 L& x3 L; a/ K: _3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
吃生蔥可以殺死口腔中的病菌，因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油（蔥蒜辣素）因而在感冒流行時，吃點蔥大有幫助。
- O* `: ~& b; M& @7 F; `5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]) _) T* y2 j0 m& m0 n
紅糖薑湯
* r: p) D- u) I+ b& u0 V3 P b3 o1 R
5 o/ _' j' G( i- k: {6 [公仔箱論壇
. U7 ?# T* I! t! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
三公分長的生薑二、三塊拍碎，加二大匙紅砂糖，煎湯，每天早晚飯後喝一杯。或到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡，一樣有效果。生薑可逼出寒氣，紅糖富含鐵質，補血補充力氣，對付病毒。
* z& ], N! @. k$ d- ~' G0 C% htvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇9 B7 P. k( n) S3 v& Y0 U
熱番石榴茶
% j) D _& p; Z! d& S
- i! o3 F- h$ b
兩個平常吃的台灣小番石榴或一個泰國大芭樂，每個切成四片，加入七碗的水，煮開後再再以小火煮五分鐘，去渣當茶喝。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E, j5 Z& [3 x3 Q
2 |' Y; j6 t3 P X& d$ d) Y' E公仔箱論壇
熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用，尿尿次數增多，感冒病毒就會隨小便清出去。
n7 J. P6 a' H4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb! d8 N6 o9 p+ G: y$ ?1 m% u* k! x
薏米扁豆粥
5.39.217.77:88980 R9 A/ a7 }% A$ J& j
1 N5 x! d0 i- D _- vtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898* x0 x/ |( m# N, {* _
至米店買薏米及扁豆，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚飯前吃一碗，喝到好為止。
4 Y+ I6 d1 j6 ^1 [: W o5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R' s4 W: O1 r1 d8 r7 b
薏米扁豆強健脾胃去濕氣，能加強腸胃吸收能力，胃腸吸收能力好，自然有體力來對抗感冒病毒。
- T5 p- P4 _# I' Q2 g$ f
公仔箱論壇2 \/ Q& z5 t0 L' K# t/ b
薄荷茶
) D o5 i" n8 u5 U$ I0 x- Q7 U公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb3 N. A4 Q9 X2 u1 f6 [% Y, `
至市場或青草店買新鮮薄荷葉，每次用一兩沖熱開水喝，每天早晚飯後喝一杯，適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒，喝到好為止。
2 W% s% J6 K! G( C6 [9 C
/ `+ y/ R$ L5 p1 O2 J4 D/ ^2 ?* g' w
薄荷、味辛苦、性溫，含薄荷精及單寧酸等，能發汗、退熱和殺菌，可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
$ K5 i9 C! u% R8 P, f9 d
公仔箱論壇- s5 B) }3 g6 h0 `* S) n) t
作者:
in838
時間:
2011-11-18 11:04 AM
熱鹹檸檬茶 可乐煲姜就知道
作者:
miuwow
時間:
2011-11-18 11:42 AM
我喜喝紅糖薑湯來防感冒
作者:
ngkwah
時間:
2011-11-18 12:17 PM
我感冒的時候都会先飲中藥沖劑，唔得先中医。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
