Board logo

標題: [中式食譜] 竹筍粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:40 AM     標題: 竹筍粥


- }& E7 y1 W+ ~* @. E" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `! h0 ]+ K% e; k- X3 I2 s: L
tvb now,tvbnow,bttvb% X0 O1 `0 P) \( ~* [
【材  料】
, A/ r' G$ Z; t. i& D5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y5 o. ]3 J( [+ ^' D
# z! Q. G* q, x
5.39.217.77:88985 Z) H, _" s3 _0 P2 }
白米 150公克
) f0 S; e: l; }! {+ C# U) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S4 L: i; u' j* ?
tvb now,tvbnow,bttvb, {' o. i4 ?2 L3 |; ?9 C8 Y: Z
綠竹筍 100公克公仔箱論壇' M, L3 G. a$ G, r# v

8 J. p( o9 t* @! ^6 q. b0 K! a: Q% c5.39.217.77:8898

6 I3 E( {- l# i$ C  k% F( R' I) Z, ?公仔箱論壇豬絞肉 80公克公仔箱論壇8 j- Z) U; I: O% d- y6 f% G
公仔箱論壇+ s' D2 N7 `* U4 T$ H. x) h; {5 j5 {0 E
公仔箱論壇- A* O: ?: E5 V* e, ^
香菇 2朵
! |, R2 Q% Y0 N8 p
& m. p% S8 B$ m  z; Y7 h
tvb now,tvbnow,bttvb- g4 [9 I4 _' w+ u0 T/ y; p4 V
蒜末 5公克
) r; r5 p, R/ W# U) v* N, c$ y& o7 s) r/ ?$ k& P# f' R/ g( |8 e; `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k  s9 m8 ?1 W7 ^  ~9 d, v3 [3 ]
芹菜末 少許5.39.217.77:8898( V0 U  ~: x4 ^

% f0 w" _. K6 Ktvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' H7 U8 i! g0 C
高湯 1800㏄5.39.217.77:88982 p( Y9 B# J0 S4 N4 @% _+ `
& q( _, N( @$ M) S

% L0 ]3 H4 v; u' p+ ~5.39.217.77:8898【調 味 料】5.39.217.77:88984 h$ ?4 t6 a+ L4 F( f6 j/ t
tvb now,tvbnow,bttvb; w$ a7 H  _3 X, w7 q
5.39.217.77:88983 u# F4 _( r3 H$ {8 x6 d) J! I

. U( B+ R# ?. U$ i6 p% v" K0 P9 Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2小匙
  ~  M7 `  Q( o3 W' I. \* G' N$ U, I( P% c/ f
5.39.217.77:88984 C) p! H  L; O% H, w7 U( p' Z
鮮雞粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @: m, f/ G. `# O( B  K. k3 R
6 n, |3 ?4 C& C) t- Z/ \# S
公仔箱論壇" z7 F8 g% x6 s5 y
白胡椒粉 少許公仔箱論壇' t1 B: I) ]" Y1 p* G5 T

* U2 w) ~) j4 E5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

- x$ P% q! |+ ^5 O6 R; k1 J8 l
; T9 n2 ]6 C: k  W; j2 R, c( q公仔箱論壇【做  法】5.39.217.77:8898+ w4 e) A) g$ T9 T

4 k1 h  m7 @/ `9 R, b5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 {8 v0 ~. j% t

# \5 b7 y* x! e& R$ t! r  S0 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb. h: O8 A" ]2 d' b' G

0 N; i& {0 o. F公仔箱論壇2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。
$ N, ]8 o6 x. R* L2 }: o8 f

) b6 @! @2 K9 E/ L3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0