Board logo

標題: [中式食譜] 竹筍粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:40 AM     標題: 竹筍粥

% ?1 Z8 S: h! p2 p! D

" Z1 }+ S4 V6 X1 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R5 l! ^& w; S  S
【材  料】公仔箱論壇" t! l0 b" F7 c8 e( b' I( n
+ F6 C0 z# g! D% l

+ c+ P( |5 ~, A8 ~1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

/ J  c+ g1 i; E* k- I% a公仔箱論壇白米 150公克" c! O- B' h( s$ G0 y
4 P  B0 _$ Q& }( m
1 A7 k6 L7 Q! n3 c
綠竹筍 100公克公仔箱論壇7 o0 ]& ]8 I* P  M% l+ _6 j/ n

  Z( D) W1 a5 a5 V+ C- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88986 y% i. {1 g; y
豬絞肉 80公克
* e$ V$ K+ l2 b3 u& f4 s! {+ r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  Y& b  P. G* i" i, X0 L8 E- }5 a

2 D- E, T7 H) u: ?, Y香菇 2朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P9 J. v6 `+ I& Q
公仔箱論壇. [6 ^6 Q7 Y' \
tvb now,tvbnow,bttvb4 n! z5 A+ z5 D  D
蒜末 5公克
$ F5 x5 `0 C) i8 Y* F1 e- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* G! T0 n! p" {) T2 d- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

, G' y/ F$ g2 ?% q: y  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜末 少許公仔箱論壇$ D& }6 Y: x& |0 k; v

+ G7 l3 O; n/ z0 S

6 i7 u# b. ^: h/ Q$ e  D8 p# g公仔箱論壇高湯 1800㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p) Z  }1 s6 Q- R+ w% S

  Q/ I8 J0 ^$ t$ u3 W5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i9 p" Q6 g8 l
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, y% F5 R* ^. _, j
公仔箱論壇- {1 S- y. C: ?+ o; r6 p+ t. F

+ }) R8 {5 \6 \. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898, B: S- a0 H1 v* i( i
1/2小匙
! b, t8 T8 R1 C& a& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w* g( ~2 a" f! v& I4 _$ o# b' [4 r5.39.217.77:8898

1 B/ j3 A9 a  V. p* B鮮雞粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `' M0 n5 D4 x; y1 @, `
公仔箱論壇' D; m% S8 a! {. V: w/ F

  J) p8 N* I8 O% l4 S5 Q8 B白胡椒粉 少許
7 F6 b8 M' N+ k1 |4 u5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% l) ~; U( A* D5 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r& V5 _  v- N: k6 |
1 g4 \( x# P* P- N3 |# z- n
【做  法】
9 [8 b) x( _+ R  H1 i: |- Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l# f2 o% |- s5 p/ U! l/ `8 g+ c' K
+ v% R9 s+ o8 S/ P' L; s
- s. Z$ }) v$ y4 y* E4 @2 m; W
1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
9 P/ f8 r: e$ a' e1 g$ z
5.39.217.77:8898) h9 O! w$ {. r3 x1 L4 D' c
2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。公仔箱論壇9 i8 X+ k1 B! ~0 ^  ^; f7 H

# d  c5 J+ m& W# @& x; J5.39.217.77:88983.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0