Board logo

標題: [中式食譜] 竹筍粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:40 AM     標題: 竹筍粥

公仔箱論壇( \4 E7 [; U& E, n
5.39.217.77:88984 a/ \4 n' I: V% L
8 H% k2 [* N. _9 C
【材  料】
. Z2 N  C4 ^* J/ J, o: }4 ^( I8 K* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L* @, K$ ]9 I% j& B1 ]0 P6 J# Q3 |. F' w( g7 R" o9 T0 ^: M
tvb now,tvbnow,bttvb+ V, l# J( g2 ~5 `
白米 150公克* g+ @% W3 n3 D# T3 E2 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J" ~# G8 |9 D# E. O$ s8 o
5.39.217.77:8898& x. b$ Y* k, ]
綠竹筍 100公克
8 ?- X1 w1 Y# G! s. U: w公仔箱論壇/ E8 ^1 W) W# g% A
tvb now,tvbnow,bttvb- b7 Q# U! d  V0 L6 n9 F) x' {
豬絞肉 80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d9 |0 h+ V$ H4 ]" T5 U

9 X# `2 e2 H" b
5.39.217.77:8898* y) ]! H" y; V
香菇 2朵tvb now,tvbnow,bttvb$ \* j0 _1 I' x  }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r8 G6 O7 l2 q( r4 ?, t3 h

7 |0 d7 x4 _, M; m7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 5公克tvb now,tvbnow,bttvb: b* Y0 g/ `7 c0 T3 N* t7 e5 Q
/ H3 o  ?1 t4 |% o5 D2 t3 e( {0 u

3 \$ B1 V0 V" B/ m1 ^# l5.39.217.77:8898芹菜末 少許2 |7 ?$ r* Y3 v+ J/ R4 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r% u9 M  l: L+ x, ?! y) o

+ A$ `5 x8 g$ r- \& D: c  n5.39.217.77:8898高湯 1800㏄公仔箱論壇6 H3 E3 l- n- m- F) c7 g1 y
5.39.217.77:88982 n; Y: g2 M$ E6 u  a# n$ v
tvb now,tvbnow,bttvb$ |, q/ n( Q3 W3 W
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F( L  p$ q- L& a" o$ Z
tvb now,tvbnow,bttvb1 c. ^( U) ~% b: s) l
公仔箱論壇2 v* u8 s0 w: ~* Z& n
5.39.217.77:8898  h/ p- t1 x8 h* B8 ~3 {
1/2小匙
) q$ X& X$ `( ?' A  I) `4 n* m! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 R/ X9 K$ `+ p. o) u" ]

% v  f9 f* s; k2 w+ T1 c鮮雞粉 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( K1 `4 }4 K6 {8 {& M4 z
5.39.217.77:8898: O+ y" U& v) ^, E1 \
$ Q+ s8 s( m; g7 C
白胡椒粉 少許& w! R% |& W: b6 C) O" }

5 O: Z) |0 P+ W# c3 U, I: s- ?
7 ?0 V9 y& p3 X# G
' t3 W, E* J! A% T8 m: b3 e
【做  法】
- q4 X* D; ]" e2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `: Z& J* q2 w; W
5.39.217.77:88985 T5 ^3 i& g, ^2 f; m
公仔箱論壇7 M+ k5 C0 X; D  I% y9 H: r$ g
1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M% Q+ g9 j  h! t
tvb now,tvbnow,bttvb" Q( R: N, n6 V3 O
2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。
8 x$ W: w: H- H) r( w

3 s: ?( A: ?# x4 I& L, |" T3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0