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標題: [中式食譜] 竹筍粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:40 AM     標題: 竹筍粥

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綠竹筍 100公克
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豬絞肉 80公克* A1 f) @+ V6 l8 @) [
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香菇 2朵
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蒜末 5公克公仔箱論壇0 c: I6 R2 {% U6 G1 h" v, Q" c

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白胡椒粉 少許
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1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
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2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。( z4 |! {. {7 t- a

. Y! W4 x# [* @tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。




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