標題:
[中式食譜]
三絲木耳
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-13 11:36 AM
標題:
三絲木耳
5.39.217.77:8898 U9 H: X( G% v! A. x* G* w% m
' a6 Y1 \; E. x+ r
公仔箱論壇& X+ ^% K( q9 A" X! p
【材 料】
1 k5 ^0 Y7 v0 u2 q4 L( t+ S. B) Z5.39.217.77:8898
: `+ K& q) _, o0 ?. U0 F
tvb now,tvbnow,bttvb% X; [ o, i2 B9 y
公仔箱論壇4 ^2 }! [1 m& v3 l4 B
木耳
100公克
公仔箱論壇1 q+ q9 j/ M9 E9 y) m
R1 x, M/ Z+ t* i! |5 R; Q& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 Y, I) {' ^* q4 D
竹筍
30公克
7 t/ p) d4 m* R1 ltvb now,tvbnow,bttvb
* d. i+ ^8 R( U# K+ K5 D
4 z+ n: i6 ?, x6 J* v( e8 p! u% m+ _
青椒
30公克
9 e- A; z p! ~# k3 x, t8 ^6 H3 E) Rtvb now,tvbnow,bttvb
* z% D; O# Z1 F7 G# l5.39.217.77:8898
; `; p; }' o) U E3 b
紅蘿蔔
10公克
tvb now,tvbnow,bttvb5 F; C2 z& Z2 E- f0 Y& j$ u
2 @3 S O/ B9 |9 q% Wtvb now,tvbnow,bttvb
( \$ o# |& o$ @
蔥
10公克
1 s+ \% Z) Y" s6 L! f1 K3 ?
: a2 J$ T: G6 Y! U5 x- G
, y' h" S5 ~6 V3 } x& E
薑
10公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s) @( k8 ? w q$ C
' I0 l" r5 q# ?- w( F9 b8 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }' v8 F$ l; C: @! Q
【調 味 料】
- h' \1 N% q* ^ [' B公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k7 g1 G/ E# W" l* m6 `- |
tvb now,tvbnow,bttvb# [5 J( g9 P8 H1 q; ~1 X4 _
公仔箱論壇$ n3 o1 ]; ]; z" N$ R
鹽
1小匙
公仔箱論壇' x' @/ u! `& t, k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q+ P2 i" d" a3 P+ g7 N6 V5 S) W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j @. C. H1 s. A
雞粉
1/2小匙
tvb now,tvbnow,bttvb r7 K; u* s6 A" _
! V L9 [. {3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F$ i; Y& p1 G0 l% a2 B) T5.39.217.77:8898
細砂糖
1/2小匙
# j* E5 _3 \) n+ \公仔箱論壇
! J# z: t1 [! f& F" J
3 l" e6 E& j+ r6 U; t9 `
水
15㏄
: Z% U, ~6 A3 B3 v% b' w, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y5 y/ C* g6 |8 R7 Y: P4 [
6 D/ q. o7 a! Z7 itvb now,tvbnow,bttvb
: ?; T/ L: u+ ?: U
【做 法】
: d/ y% r. g( g8 h" R; P2 O
5.39.217.77:8898. H$ I" E- j. n& ^! A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s6 }1 ?9 O9 j& K
3 L) U; I& p( G X
1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y1 X4 n- A. s6 _, i7 B2 L4 A
1 `9 P' L, V& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
7 q% S/ z9 i# G5.39.217.77:8898
5 Y v+ M$ m( y5.39.217.77:8898
3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0