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標題: [冷知識分享] 飲豆奶減肚腩 [打印本頁]

作者: ccs3318    時間: 2007-10-19 07:16 PM     標題: 飲豆奶減肚腩

最新研究發現,豆奶不但營養豐富,更有減去「大肚腩」之效。阿拉伯馬大學伯明罕分校早前進行研究,邀請15名更年期婦女參與,分成兩組,9人每天飲用120卡路里含量的豆奶,餘下6人則飲用沒有豆奶成分的安慰劑。3個月後,飲用豆奶一組的婦女,成功減去肚腩脂肪,至於安慰劑一組則沒有改善。研究人員指,豆奶中的大豆成分含量高,與日常飲食或豆製品相比,較易被人體吸收,建議市民一日飲一杯豆奶,有助減去肚腩脂肪,從而減低心血管疾病風險。
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但研究人員補充,是次研究只有15名參與者,未來將要進行較大型的研究,引證上述說法,過去亦有研究指出,多吃大豆、豆腐等豆製品,有助預防卵巢癌
! m: d0 m. c% ]1 c7 z8 `. s: V- htvb now,tvbnow,bttvb及心臟病。
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9 t# V  j7 t( B3 q8 K* c$ x[ 本帖最後由 ccs3318 於 2007-10-19 08:12 PM 編輯 ]
作者: myth    時間: 2007-10-19 08:03 PM

thanks for sharing
作者: 甘仔超    時間: 2007-10-20 12:05 AM     標題: 回復 #1 ccs3318 的帖子

妳講果個:「阿拉伯馬大學伯明罕分校早前進行研究」,豆奶不但營養豐富,
9 \5 ?9 X# M' _3 z. b) j公仔箱論壇更有減去「大肚腩」之效。咁妳又知唔知現在大豆多數都係基因改做呢?到底種有冇呢種營養呢?

作者: ip7092    時間: 2007-10-20 08:25 PM

thanks for sharing
作者: manmanman550    時間: 2007-12-13 05:05 PM

thanks for sharing
作者: raykimfxck    時間: 2007-12-13 11:05 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: bbyyhh    時間: 2007-12-16 12:38 AM

o.!!thank ya
作者: chinhc    時間: 2007-12-19 06:17 PM

Thank u...may be i can said goodbye with my big stomach loh...ha..ha..
作者: maisychan1021    時間: 2007-12-28 03:50 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: franklamp    時間: 2007-12-28 02:32 PM

thanks...
作者: cheeyan    時間: 2008-8-4 03:47 AM

thanksss....
作者: adsl288    時間: 2008-8-4 07:21 PM

真的還是假? 信唔過啦~
作者: 寒月若    時間: 2008-8-5 10:31 AM

等他的研究樣本多一點時再說吧
作者: for1816    時間: 2008-8-5 03:34 PM

thanks for sharing~~!!
作者: sunnyxsonny    時間: 2008-8-7 04:09 PM

thanks for sharing~~




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