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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B6 b7 Y2 b$ O6 B4 P' l; i
鮮魷魚3條
5 n5 P9 p: Q6 x( q# l- t) K; }香菜1棵tvb now,tvbnow,bttvb3 A: d2 S) _8 p
辣椒1個* H+ V8 M! T" q; B0 @  h
蔥2枝tvb now,tvbnow,bttvb: C/ ]' k- w. O; F6 P5 J3 @) B
大蒜3粒
0 A# J  o: l4 S# Y$ m/ q0 n薑1小塊
  w: @  [( S; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* W8 R0 l3 g/ ~  [7 t' A
醃料/調味:
4 {) e6 L5 r& i$ n  Q* W5.39.217.77:8898醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb, }5 l  {9 [, e. R* }6 Q' ?
番茄醬3大匙$ ]& ]; K8 p  W6 v' y
糖2大匙
5 Z7 }" W( c8 wtvb now,tvbnow,bttvb醋1/2大匙
( T& g* f2 [8 q" y( d9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 z8 v6 k8 T  K) m$ L
麻油1/2大匙# K; o9 w" n6 m9 y% W+ Q# B. W3 ?
公仔箱論壇7 y0 p" t6 s8 ^
做法:
. ?& {" ~5 `5 |' b! R. h2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片' ?1 o( m5 r2 \) u, o
2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V; F! @3 \* ^( l2 J" ?4 Q
3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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