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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:
3 `( \% H2 @+ K6 W0 ?1 X鮮魷魚3條
- o3 W. M: ?0 |! ^  F公仔箱論壇香菜1棵
  o# C7 z# o4 _# E1 G1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒1個
! A8 u" G: |* {1 m公仔箱論壇蔥2枝
, ]' R* K0 ^* M6 y2 Y$ a大蒜3粒
- u6 y2 e, I) {0 _3 O# H" d# S薑1小塊5.39.217.77:88980 a2 V: `( S& z

1 {1 E) B6 k2 V3 X公仔箱論壇醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb) R- Z9 p8 D1 L
醬油3大匙
  }1 m# P, w% D& @! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬3大匙tvb now,tvbnow,bttvb; l9 ]8 t( v8 c9 Y/ N/ }
糖2大匙
2 o5 r2 A5 r, W+ x+ l% R2 n5 G. R  d醋1/2大匙- v6 l- Q. s" t$ X* w
鹽1/2大匙公仔箱論壇4 f3 j/ {, @  p4 J" r- M
麻油1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ f5 V* I8 q; K2 P3 A2 _

& h: C. Z. e6 P* |tvb now,tvbnow,bttvb做法:
: s; b$ |5 e  G! N+ c) s2 d* m1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片
9 e) q9 W' `* n* \, i$ F. l5.39.217.77:88982.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出
# c, b0 Z" I( p9 m3 q/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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