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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】
- q: `2 j7 r3 P$ [牛肉薄片  200公克
4 S2 P# N* o) _7 f0 m芥蘭菜  2株
* A' B+ W$ \7 I& j9 Ltvb now,tvbnow,bttvb薑絲  適量5.39.217.77:88989 u" v' k5 e% y7 t' T; I0 Q* }0 y- p
太白粉  適量
) f4 |7 D5 X$ s: L' P5.39.217.77:8898沙拉油  少許
5 t" @7 R* ]  ^6 T( c" i5.39.217.77:8898【醃 料】5.39.217.77:88987 q3 o! T! H8 ~: k+ I. z; V5 p; H7 k
A.鹽  少許tvb now,tvbnow,bttvb2 x1 l3 _6 x% |# \/ j
 胡椒  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K5 j  }& `9 R7 V
B.蝦膏  15公克
. z6 \! M% C, q7 utvb now,tvbnow,bttvb 熱水  50㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C' g( f  u; y8 w, }/ [
 糖  5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b' l& _- |: i/ \4 V
【做 法】
' l, Z' A3 S$ k2 r  p公仔箱論壇1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
  e/ \  I6 |2 i5 Y. Z+ ~/ atvb now,tvbnow,bttvb
4 e+ m+ F4 @- o1 W, T1 l8 j* ?2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。8 }' |! C- a5 z! P3 Q3 h

2 ~' M! e4 L0 ~! e! H3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。
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8 }  t0 i. \8 ?( j2 q- ^& _% ?0 P5.39.217.77:88984.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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