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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T4 o! M* J8 U& c2 r& O/ i+ h
牛肉薄片  200公克
: ]8 C/ _7 f% o- k( n/ [& G5.39.217.77:8898芥蘭菜  2株公仔箱論壇' s7 C4 J) D9 b6 z# T
薑絲  適量
5 J% i. [0 {  a+ E# c) [8 N太白粉  適量0 P$ G( b+ e& G
沙拉油  少許tvb now,tvbnow,bttvb4 S: I/ j2 c" q1 v
【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g/ q$ s; g' _& l
A.鹽  少許& u# c" H( b% P* b
 胡椒  少許
& j% X& O$ N4 O3 Y* O7 O( \5.39.217.77:8898B.蝦膏  15公克
( p% Q& z4 L' `" I5.39.217.77:8898 熱水  50㏄
: r8 d" W/ B9 `- J7 V5.39.217.77:8898 糖  5公克
! g, r; _: v- S( t5 i. k! b, @! b/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 p' n% p0 n; ~
1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
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2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。
$ x  P# W1 n, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, H4 R: K. \8 `: A2 _+ E
3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。5.39.217.77:8898" Q; T/ o9 N- ~9 Q  ^

# a* t" J- y9 P! p9 h( z5.39.217.77:88984.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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