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標題: [中式食譜] 豆酥香辣四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:48 AM     標題: 豆酥香辣四季豆

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4 ~2 m" m! z$ n( ~+ k: A5.39.217.77:8898辣椒醬 1小匙
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細砂糖 1大匙
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1.四季豆洗淨去蒂,放入加熱至140℃油鍋中炸熟,撈起備用。
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4 c6 ?% B! t7 d5.39.217.77:88982.蔥切段、薑和蒜頭切末備用。
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3.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入作法2的所有材料和豆酥爆香。
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+ B' f: s7 t/ r4 Q0 e1 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入所有調味料炒勻,最後加入作法1的炸四季豆拌勻即可。




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