標題: [中式食譜] 豆酥香辣四季豆 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:48 AM     標題: 豆酥香辣四季豆


/ u" {% n& ?0 y. h8 a- T+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 x- ?) t9 c% d5 X* F

1 r; N' n9 ~9 G& [+ L. F【材　 料】
% q# t& o2 h. I* d. \tvb now,tvbnow,bttvb/ p  J0 r, i0 X4 r, @% T2 h  Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w/ w5 z' [8 T5 D/ F9 I+ y/ Z4 a
tvb now,tvbnow,bttvb* X, L6 M% S# m
四季豆 300公克
6 ~) A  |  f$ Q" e/ I/ m- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O1 F$ y. D9 q3 T6 T; I9 T5 R

6 l- l7 a* _6 C$ F8 d* H: P+ ]2 C公仔箱論壇蔥 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e, ?9 _8 l9 n) {$ x
1 u7 _+ Z* _' L, V- P4 X. _

- U/ U5 O0 {5 J, |  W) I0 Htvb now,tvbnow,bttvb薑 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O+ e1 L) \) J  V% C7 S) W

( D7 o/ t6 H/ b" u5 Q- s$ ?7 G/ k4 F
辣椒 5公克
: S$ n3 d/ z+ l# ~( y$ K7 ]$ H0 \$ ]6 K- h; C+ }1 j

+ l: o+ U, X9 _- }7 h8 ~公仔箱論壇豆酥 50公克
& T5 W1 m% V. @" v* i, jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' D. n$ {! I7 G9 c

! Q0 X' O' b" X4 D【調 味 料】
. s0 }8 D7 Q# [! X6 I7 R5 e6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R  ^1 M5 q7 h

/ R8 i  Q0 p5 M3 c) [公仔箱論壇3 x3 J  Q/ a$ {  Y7 o& d
辣椒醬 1小匙公仔箱論壇) N' l6 S. g( o; F

+ v0 Z- j+ J1 [/ @+ n( f4 p8 s5 g  c
6 X( f" u# _' Q* n2 P; \2 ]# e0 c細砂糖 1大匙
- U; D: @0 o( w* D6 n; l4 Vtvb now,tvbnow,bttvb
& g& `& a/ d7 q" f9 R! A公仔箱論壇公仔箱論壇* |9 T% d& |" K% e; ~& f6 ^4 b1 p* ~
米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 S' U2 p' B( j* O% _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V( b0 t0 }7 r) [+ ?& ]. V" f

# z* |) K3 S' h公仔箱論壇 ! q- k* p3 v% x, J; z
【做　 法】
6 Q/ P4 a; d9 a; Dtvb now,tvbnow,bttvb: h( T+ t$ m9 ~* v7 e$ g* j) o" i
公仔箱論壇4 B* K! c$ q, m
1.四季豆洗淨去蒂，放入加熱至140℃油鍋中炸熟，撈起備用。
3 ]" t) [" E1 |- n: H6 Stvb now,tvbnow,bttvb
( n) `4 R* U, y; g) q2.蔥切段、薑和蒜頭切末備用。( `% G. F9 \1 k& L& e

- ]9 |4 m; J% c% U  A3.起油鍋，放入2大匙沙拉油，加入作法2的所有材料和豆酥爆香。
% |$ d) m, G( E7 |0 y
! r- E8 L9 J- z5 ]7 S, P! u) `tvb now,tvbnow,bttvb4.再加入所有調味料炒勻，最後加入作法1的炸四季豆拌勻即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0