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標題: [中式食譜] 豆酥香辣四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:48 AM     標題: 豆酥香辣四季豆


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【調 味 料】
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細砂糖 1大匙5.39.217.77:8898# N2 s) _5 O! J

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【做  法】
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1.四季豆洗淨去蒂,放入加熱至140℃油鍋中炸熟,撈起備用。
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2.蔥切段、薑和蒜頭切末備用。5.39.217.77:88980 A- {; _# V# B& t& b* e

/ K) j( c) g0 F- s3.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入作法2的所有材料和豆酥爆香。
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, X1 w3 n8 Q# O$ t5.39.217.77:88984.再加入所有調味料炒勻,最後加入作法1的炸四季豆拌勻即可。




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