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標題: [中式食譜] 豆豉炒山蘇 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:47 AM     標題: 豆豉炒山蘇

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【做  法】
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+ j# `" ?: W2 K# Q9 Y) S  ?( y1.將山蘇洗淨放入滾水中汆燙,撈起備用。
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2.將蔥切段、辣椒切片,蒜頭切片備用。
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' r4 ]4 H" A- K. [1 B3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料、小魚乾和豆豉爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y& w0 C6 S8 `) n' _7 W8 k2 D
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4.再放入作法1的山蘇和所有調味料快炒均勻即可。




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