公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 豆豉炒山蘇 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2011-11-12 03:47 AM 標題: 豆豉炒山蘇

tvb now,tvbnow,bttvb1 L" y% Z, S; m

5 W+ ~" w2 r8 {* ~4 b1 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# A. j8 O3 ]- D: G$ D0 I* t# l! M
【材　料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N# s+ O: U6 y! _* ]5 W6 Z& z$ H
公仔箱論壇5 t! l* {+ e3 t% a! s1 I

& Y0 p2 b, m" O7 Y8 n# Z4 h7 ^( h8 o$ @) [$ f8 J8 N
山蘇 200公克tvb now,tvbnow,bttvb, M( i3 u3 ^; n, l% n3 z4 `  W: y' o
8 A- ~- }: v' R3 v, H

豆豉 10公克
$ c. a3 E9 ]8 ?) p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]3 s$ G$ F. K5 ?
小魚乾 30公克
7 {& F( r, j2 a4 _3 {3 `, @
8 O. k- ~6 c* m5 J" E  n+ L4 s, a* g' S) l# P: p0 M
蒜頭20公克
; W; z/ B$ Z4 e3 {5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ |& ~, N# H9 ]% V5 r3 d* X
4 e8 N* V; C( g% M1 p3 `
蔥 10公克$ P( o; {& b" J7 P
/ J' }7 x* Z( F2 x0 U8 ?) {1 ]
% c4 o  o  E/ N- ~; v
辣椒 10公克
: D$ S% a3 @! Q# P1 y6 J3 g* Q9 y
* m1 [' ]7 ]1 L  w7 M2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P' [' D& Z, u4 d3 h
【調味料】5.39.217.77:8898' u2 j! d0 t- ]4 k

鹽 1小匙

/ ~0 O* Z% F6 U$ m公仔箱論壇6 s6 y$ E: i! Z6 B. d0 p
細砂糖1小匙
公仔箱論壇; U0 {3 ~. V- z" u1 a3 l1 d
' _9 Q3 S8 l7 Y. m5 F4 `3 F
雞粉 1小匙
: g2 V1 L4 y7 M" J- w3 `5 ~. V3 C3 u" F% }! ]+ U. [
# Y8 }! W3 I( f. V- w

【做　法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {0 A& }0 }/ M% Q2 h6 P

+ {9 N4 f. |; }tvb now,tvbnow,bttvb
% `9 e6 F5 k; G. \$ B5.39.217.77:8898
1.將山蘇洗淨放入滾水中汆燙，撈起備用。
: k( H+ D; {" t) ctvb now,tvbnow,bttvb4 z5 t! S  e* g; P6 P% \, p2 r6 T- o
2.將蔥切段、辣椒切片，蒜頭切片備用。

3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料、小魚乾和豆豉爆香。
1 s$ G, @9 z# C: b8 Z5.39.217.77:8898
4.再放入作法1的山蘇和所有調味料快炒均勻即可。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)