標題:
[中式食譜]
箭筍炒鮮菇
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-12 03:44 AM
標題:
箭筍炒鮮菇
5.39.217.77:8898$ s- ~9 n' E Q% Z t$ m
3 r! [( d. v6 n0 P+ A公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 _2 W6 `" ]9 E4 L9 z8 ]% C$ _
【材 料】
2 y% ~1 ^4 q; C/ X5 {# t* [. U
公仔箱論壇 U8 {2 F0 }1 j
$ K' {/ r8 e: e6 k9 F4 ?6 W# |公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z: y) O: l$ B/ W3 N
箭筍
200公克
tvb now,tvbnow,bttvb. C) u3 w6 J/ [ h, i
7 I3 { z# W* ?1 @& N+ L
5 w+ m3 S! r ^% c4 I: S4 p+ I
秀珍菇
100公克
5 ^2 }% v6 \- k5.39.217.77:8898
! j; d* T$ i6 w# i* O, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t" Z+ u$ B) t" N
蔥
10公克
, c) S+ }2 g! C5 p. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z. K$ M$ H6 U/ w
! }: d8 H4 f& r; Z
辣椒
10公克
公仔箱論壇* {) b! j+ C4 D- b3 E
. ?: N5 L3 g mtvb now,tvbnow,bttvb
5 S* r1 q: F5 F7 S9 R Q6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜頭
10公克
5.39.217.77:88984 q& ^/ O- M8 R/ p
5 C% |6 N* c$ H% T& R0 k5 Q* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898: M4 a& e6 M% V* Y9 ?
【調 味 料】
. Q" D3 |/ x; y$ I5 z5.39.217.77:8898
# @: ]0 {6 g6 d1 W: X4 b5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898( E8 w- h5 Y o: Q/ }: E3 H
5.39.217.77:88985 v) G% u; O2 z4 E5 ]
辣豆瓣醬
1大匙
2 ^' ^- x7 I0 C3 {5 i1 X/ x
8 F7 @8 u F5 vtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88982 @4 v" C0 \8 V7 D8 k
細砂糖
1大匙
5.39.217.77:88988 [, h7 _2 ~5 o0 E% J+ q, T- \
" w; C% M0 }( @4 f3 n) m5.39.217.77:8898
公仔箱論壇' J3 B0 `5 N( J0 S7 n" b1 R
雞粉
1/2小匙
5.39.217.77:88981 l- O8 B! b6 I' ?
+ e( _$ P1 J8 u公仔箱論壇
5.39.217.77:88981 z& I4 a9 _7 l+ N; J$ G" h8 d
香油
1小匙
2 `. }' d! o [2 B; k' I! y
! _) v; ?) T. p W8 m% F
3 W" m. [; i7 o; T1 q6 K5.39.217.77:8898
太白粉水
1小匙
1 x3 b0 E K* y% @* Ztvb now,tvbnow,bttvb
X& Q! G$ Y9 a1 M6 H6 z
. B* ` z0 I. ?/ e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M8 [: X& _$ o# p% a
【做 法】
G i# t9 [0 {3 z' j9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W4 l+ y8 K+ Y0 d# E! \8 Z
3 U7 { X2 s0 ?$ q' t7 X
, `5 O; P; I$ _: d8 n
1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。
; S" s4 D( G0 |# u1 Q5 h$ k
" G5 v# T6 S+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。
5.39.217.77:8898. y- [( M* E& {0 S
& p4 B2 G J$ h: j# \$ C9 gtvb now,tvbnow,bttvb
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
% z4 T: S+ Q2 ?4 W$ `0 E公仔箱論壇
$ P* X* A5 g2 @0 J5 ?5.39.217.77:8898
4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0