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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:9 X, e# y. \+ S5 c. g
蒜頭 兩小塊
' _% j( v- R9 E0 Z6 W洋蔥 半個公仔箱論壇! E- l1 g3 R5 ]: u# Z2 p
雞蛋 一隻公仔箱論壇6 @) M, `0 \' X
鰻魚 一塊
& Y, [0 c0 J7 R! j5 g6 `公仔箱論壇紅辣椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p6 w1 G' r9 Z7 S) N: Z
紹興酒tvb now,tvbnow,bttvb# r, E7 Z8 ?* e  b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T" X% N0 d& \# D& ?0 {+ R) l& b' r+ o
做法:
  f5 r/ a7 }/ m1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲好一人份量白飯,待凍
9 y( }0 t8 i+ F( b7 I/ Z* P6 w2.鰻魚切粒公仔箱論壇0 k% q3 s$ t6 @6 _( d6 o
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲
# {6 G, P" e7 ?3 O' Vtvb now,tvbnow,bttvb4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
7 r  h4 q1 S- b2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入鰻魚粒繼續炒
; o( Z/ k/ ]9 j6.加入飯繼續炒9 |' k- a+ m' j3 f
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb5 H$ L# O! A# R/ ?) l" g2 `9 V
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒/ M! T5 j* n5 g% i0 F# a9 y
9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~tvb now,tvbnow,bttvb. _6 d; J% A( _+ C( `5 z* `
thk for sharing




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