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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:
& l; v$ g! A& Z# a0 \' W6 j$ z$ R  Z公仔箱論壇蒜頭 兩小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m  y& c( ]0 ^& K0 J4 Q
洋蔥 半個
' y& w" R# E: V% D; b4 d公仔箱論壇雞蛋 一隻
8 C- v/ `3 u8 C) W5 s8 p5.39.217.77:8898鰻魚 一塊7 ?6 u. A5 _: |" k) N
紅辣椒粉' o8 M: W) G* b6 f; t8 N
紹興酒
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" N! f7 V0 ^% w/ V. p" U6 R9 T7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:, D" R7 ~9 ^* O+ H" G
1.煲好一人份量白飯,待凍5.39.217.77:88985 C- k2 b' ]  ^# I# }$ s
2.鰻魚切粒tvb now,tvbnow,bttvb/ l3 k5 u7 U. i# A- V" Q
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲5.39.217.77:8898& Z# N8 Q3 X$ D. d
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒% L  W, m! I1 R( W/ {* V5 R
5.加入鰻魚粒繼續炒
4 M* i+ H" L: U3 s- M+ {! Y6.加入飯繼續炒
, @8 z* P$ `. l: d8 L3 H5.39.217.77:88987.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
( ^. S2 Q4 S3 \3 @! \) T5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒  R2 N3 {1 h0 h3 |5 K9 J: I8 L) ~
9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~tvb now,tvbnow,bttvb/ ?) d# d2 R: ~! A+ J
thk for sharing




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