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標題: [藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-10 06:19 AM     標題: 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料
) e' n; f- R# t( vtvb now,tvbnow,bttvb山瑞(已去皮) 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升
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% v/ K# f- P; M# f4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r! |+ x9 D& N# `做法
% S6 E4 e4 k1 u/ t/ o1.將山瑞去肺、脂肪及尿道,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 g& q: a, ^5 o% O8 A

5 v2 W% I, ~' W) C+ Z2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內,燉 1 1/2小時即成。
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" D; g. d1 z& L' ?3 o+ {. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
3 M2 g3 C% ~9 H8 K, w公仔箱論壇山瑞的脂肪帶腥味,一定要切走所有的脂肪才做湯。2 a) z4 c  t5 F7 H





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