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標題: [藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-10 06:19 AM     標題: 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料: F: ]$ O) N5 w, n" f
山瑞(已去皮) 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升4 `, l2 P' M# |# B& h  u% H2 o

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做法5.39.217.77:8898! V6 O" N. |* C
1.將山瑞去肺、脂肪及尿道,備用。
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5 Z5 s6 u5 k/ J2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內,燉 1 1/2小時即成。! l( t0 u2 u  V# p5 F: W+ M+ }

: k5 g) E6 K# I& a, B3 U貼士
+ y$ I' Z, f2 e4 D& l" @2 b5.39.217.77:8898山瑞的脂肪帶腥味,一定要切走所有的脂肪才做湯。
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