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標題: [西式食譜] 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-9 06:29 AM     標題: 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

材料
7 y' R* }, [  A- w3 e5.39.217.77:8898士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 
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# k% t7 j/ n+ w% j! U5 g公仔箱論壇藍莓亞麻籽適量
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N, {3 K" }$ o' T/ ?0 Q- Y3 v
1.士多啤梨一開二,備用。
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, F5 C5 {2 L- k3 l2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽,以中速打勻成奶酪,備用。
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡,備用。公仔箱論壇2 H/ S+ a% Y! F( o- U

% z; p( `/ I* W. x0 j: D4.奶酪倒進杯內約七成滿,加入奶泡,撒上藍莓亞麻籽,完成。
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4 q2 r, }7 d& |貼士
: W6 S6 }$ p8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨要選擇全熟,才能帶出士多啤梨的香甜。
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