標題:
学会管理自己的情绪
[打印本頁]
作者:
tnehchuan
時間:
2011-11-8 10:35 AM
標題:
学会管理自己的情绪
【心理技巧：学会管理自己的情绪】
: z O5 P/ _. T& T' G
! g+ I/ e0 s, }1 c+ d) Y; \, G6 f6 I
当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
$ i0 ?0 h7 j1 o# j6 U( G* H8 p; ?
' c4 k0 ~0 e# ]( [9 W- J9 v8 P/ ]
既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
* k/ f0 w7 }2 G* K4 m* V. a公仔箱論壇
$ V( O2 M0 N4 z; t, T, [tvb now,tvbnow,bttvb
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A) l5 ^$ ~/ m0 |
- k9 q, }- U! L" r4 Q& O
我们所能做的，就是适应这个世界。
tvb now,tvbnow,bttvb( d8 s; B8 D5 t# i3 m6 c
' C& T% ?2 p$ r9 k
不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
% B- \2 S3 Y1 F8 F3 V5 R# I, p
9 K% R Q2 W0 }8 k U/ b2 d
作者:
20202549
時間:
2011-11-10 08:20 PM
有道理
作者:
Freedom202020
時間:
2011-11-11 09:52 PM
感谢楼主的分享，有道理
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
