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標題: [中式食譜] 蟹粥 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-18 11:58 AM     標題: 蟹粥

材料 tvb now,tvbnow,bttvb  Y. s( \6 Q4 p2 x+ I1 G! |
$ L. R7 p! f# j
膏蟹                2 隻 5.39.217.77:8898. P  r# @9 I) A0 u  m
米                50 克 7 {: N4 Q2 k, F4 A& y* Y: |
粟米                1 條 1 N; T! o5 H1 n0 [( [
清水                1000 毫升
# E& f( e2 h/ s7 H9 xtvb now,tvbnow,bttvb
) o$ h3 t$ w! h, ftvb now,tvbnow,bttvb調味料:  公仔箱論壇7 f* L- Z: C1 Z, f+ j- V3 p

  Z1 ]* T; H( ^2 I% ^" h7 Q$ D) e5.39.217.77:8898鹽                 適量
) D3 ~& v' I1 b% D1 M5 s" R& qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉                 少許 8 q+ k& c  L7 T" ]/ H+ r
醋                1 茶匙
" s. V; j. ~* N) N9 o/ U8 {tvb now,tvbnow,bttvb7 N) |& }' u5 I' e: [
製法:  
. D" \, N# a  B0 D9 w& x5 P: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _' L6 j# b% L8 {5.39.217.77:88981. 將 米 洗 淨 , 預 先 放 入 熱 水 瓶 內 , 加 入 小 量 滾 水 , 將 米 焗 半 小 時 至 開 花 。
7 p, A9 E, b5 d2 G/ x9 Q2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 粟 米 洗 淨 後 , 放 入 清 水 中 煮 約 半 小 時 。
* e6 y  N2 N$ {$ ?! ?9 @tvb now,tvbnow,bttvb3. 把 蟹 洗 淨 , 斬 件 隔 乾 , 浸 滾 水 內 候 用 。 8 e9 J6 F, ~, ~8 |
4. 取 出 粟 米 , 將 粟 米 水 隔 渣 ; 粟 米 條 起 粒 , 待 用 。
6 d3 ~9 |4 R( I  Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 將粟米水煮滾,加入米花,水滾後改用中火煮5分鐘。
7 i: I9 S9 C1 h6 @% ltvb now,tvbnow,bttvb6.放下蟹件灼熟,倒入醋拌勻以辟除蟹的腥味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w) D" g' t9 S
7.加入調味料煮滾即成 。




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