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標題: [中式食譜] 蟹粥 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-18 11:58 AM     標題: 蟹粥

材料
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1 Y3 Y- q% B" M- [( i膏蟹                2 隻 * t4 f3 Q  B) D. o
米                50 克
& V5 e3 d" z2 C8 X, b- y5.39.217.77:8898粟米                1 條
* ?  T- W" o7 [4 [5.39.217.77:8898清水                1000 毫升
  m4 W7 g* ]4 Z% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" D9 v& ]" e7 t' {$ {" C
調味料:  5.39.217.77:88988 C+ s  A: G# l8 F- Y$ w9 |
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鹽                 適量
3 y0 ?& G4 x+ q0 A# }公仔箱論壇胡椒粉                 少許 $ E  j, B3 \0 \% K: N
醋                1 茶匙
5 C: _# a; ?. I: R- o5.39.217.77:8898
/ V1 j% s- M  r! K5.39.217.77:8898製法:  tvb now,tvbnow,bttvb3 R3 R5 ]* G9 m  K  [/ B
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1. 將 米 洗 淨 , 預 先 放 入 熱 水 瓶 內 , 加 入 小 量 滾 水 , 將 米 焗 半 小 時 至 開 花 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H5 h$ ]  e) ^$ y4 C
2. 將 粟 米 洗 淨 後 , 放 入 清 水 中 煮 約 半 小 時 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 m2 K2 A& `% F! y# [! ~& c
3. 把 蟹 洗 淨 , 斬 件 隔 乾 , 浸 滾 水 內 候 用 。 5.39.217.77:8898' X' B1 d' r9 X; @8 L# J
4. 取 出 粟 米 , 將 粟 米 水 隔 渣 ; 粟 米 條 起 粒 , 待 用 。
# P/ f3 S3 E4 A# U8 {: Y6 a/ j5. 將粟米水煮滾,加入米花,水滾後改用中火煮5分鐘。
9 z1 ?! ^) M1 o. xtvb now,tvbnow,bttvb6.放下蟹件灼熟,倒入醋拌勻以辟除蟹的腥味。 公仔箱論壇+ I+ D* }0 y; _& i$ q* c
7.加入調味料煮滾即成 。




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