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標題: [中式食譜] 蟹粥 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-18 11:58 AM     標題: 蟹粥

材料
; Z; U! h* Y% v* G& l- otvb now,tvbnow,bttvb
  M- f7 b& `# V; |) ltvb now,tvbnow,bttvb膏蟹                2 隻
1 ~5 }1 W: K$ e! W" g& k) T米                50 克 公仔箱論壇  _' l9 l" G4 g* x
粟米                1 條 6 x) @( D2 H6 c0 p1 L# e
清水                1000 毫升 5.39.217.77:88987 J  Q6 j" y( H) n, S( F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |& O" G6 l, X  h' D- @
調味料:  
& H" E1 g) A: {# `1 n6 D# Z, T! v; z, G0 J
鹽                 適量
& \  Z) c4 d! ^- _2 [5.39.217.77:8898胡椒粉                 少許
' O. K: C: Y# w7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋                1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }, @3 U8 z, \- x5 }
公仔箱論壇2 ?# _/ u  {1 h! @
製法:  
9 X' a( V$ B# [+ qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M) r1 p/ t4 Q; W2 m7 r- e
1. 將 米 洗 淨 , 預 先 放 入 熱 水 瓶 內 , 加 入 小 量 滾 水 , 將 米 焗 半 小 時 至 開 花 。 5.39.217.77:8898* B( q: r6 l4 a+ q% G/ u  V& S; w
2. 將 粟 米 洗 淨 後 , 放 入 清 水 中 煮 約 半 小 時 。
6 b1 I  E% ?, t9 t: |tvb now,tvbnow,bttvb3. 把 蟹 洗 淨 , 斬 件 隔 乾 , 浸 滾 水 內 候 用 。
+ I0 h$ }" Z; \& J4 Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 取 出 粟 米 , 將 粟 米 水 隔 渣 ; 粟 米 條 起 粒 , 待 用 。
) s! z3 u6 M1 @% Q% u% _. U& h6 t8 \公仔箱論壇5. 將粟米水煮滾,加入米花,水滾後改用中火煮5分鐘。
/ N; s6 c, S, y  l5 z' y公仔箱論壇6.放下蟹件灼熟,倒入醋拌勻以辟除蟹的腥味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j, V! Z5 R. f
7.加入調味料煮滾即成 。




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