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標題: [中式食譜] 賽螃蟹 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-10-17 08:38 PM     標題: 賽螃蟹

[材料] ( y5 O; n# o6 b9 p
雞蛋............. 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e, b2 j! e) g* X; c
(全只要蛋白及留下蛋黃一個)
0 e  i' N6 D5 a- P4 M) F瑤柱............. 2粒
( x* X  b  ?/ J! W. f3 M蟹肉............. 小量
% x/ M% n! g- E8 `/ |* A, L0 `油................ 適量5.39.217.77:88988 g" Y& ?* S7 O$ D$ N+ }
公仔箱論壇" p3 _) k. R7 E" b
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[調味料]; c0 C- ^) ?7 X0 w
水................ 3湯匙$ u& j8 `+ @1 T! ~# Q8 g7 d
糖................ 1茶匙5.39.217.77:8898+ R; C1 s5 B* g; g  J: M
鹽................ 1茶匙5.39.217.77:8898! A5 U* \% w: u8 Z6 L2 ^
紹酒............. 1茶匙
9 S% D$ I7 L7 V& ]6 y粟粉............. 1茶匙5.39.217.77:8898' m4 {$ p- e  I4 |3 e

! r8 z: V7 C  w3 W- z5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, F& @8 X2 N* X% t
[做法]
7 Y4 X5 F" Y2 t5 S) U4 ?  Y: A- ]- }tvb now,tvbnow,bttvb
* L9 s' y/ Q) f2 f& y  V3 r, ~5.39.217.77:8898(1.) 將蟹肉撕成幼絲
, B8 O* j+ L* L# ^+ ~! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      以少許鹽,粟粉及胡椒粉略醃9 P7 V5 [7 r% h5 h; y8 |9 u5 ^5 S$ Y) P
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(2.) 瑤柱浸軟撕成幼絲- }0 }- j/ R& }
      用3湯匙水隔水蒸十分鐘
- p& ?3 j, g3 E/ E* \9 O3 V: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z3 j9 m4 |3 @$ _" G5 X  z, d
(3.) 蛋白略打加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻
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(4.) 燒紅鑊加入半杯油盪勻鑊邊
. V* [9 ?% `- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      燒熱油熄火再開火將蛋白推熱至轉白6 d) K) O, O* \- e- A; j2 b% |
      盛起隔油$ K3 p( U  B# m6 M  D0 M
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(5.) 將調味料倒入鑊
' r: I- D; n, `3 Y" v. f公仔箱論壇      再放回隔油蛋白兜勻上碟/ ^) t# a3 @2 S. O8 d
      將蛋黃放於蛋白中央
7 k5 g  L6 J6 y: D5.39.217.77:8898      食時灑上薑汁醋或鎮江醋然後攪勻蛋黃便成
作者: samuel9013    時間: 2007-10-17 09:09 PM






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