標題: [中式食譜] 醬燒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:27 PM     標題: 醬燒魷魚

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, v8 U+ d0 H: ]2 r0 g+ ^5.39.217.77:8898【材　 料】
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魷魚300公克
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蔥20公克tvb now,tvbnow,bttvb- h/ E& L) g+ @  U7 K
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薑 10公克& _+ {4 m( s, P8 E% v

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3 f; ^0 D, {4 u4 Q! ?0 F公仔箱論壇辣椒 10公克
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  m0 ~" q" f* }4 b0 |: otvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 20公克
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紅甜椒20公克tvb now,tvbnow,bttvb' k) t3 J0 f+ |4 C$ c
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柴魚醬油3大匙/ J' B2 L# y" @

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糖 1小匙
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {2 ]2 O* t( _# k# L9 F3 i

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味醂 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 w" P" o% K4 C# L( U

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$ e0 D, J/ o; A) W( I* b5.39.217.77:8898水 30㏄
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【做　 法】3 U: q* y: Z) c7 b1 E; c3 Y

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% R3 x# v0 c( A% l0 Y6 O& c# f- B5.39.217.77:88981.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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: B8 Z& F' ^2 M4 d7 E$ w5.39.217.77:88984.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb' y. E. d# I& F

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