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標題: [甜品] 橙片芭菲 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2011-11-3 06:17 AM 標題: 橙片芭菲

材料tvb now,tvbnow,bttvb1 Z- S: B" M) V  W& r- i
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~0 J4 r: Z& ]. s  o% z

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做法5.39.217.77:8898( x) M2 s  ]3 z
1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。
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2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]5 o4 P( d& Z* o/ i

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