標題:
[甜品]
橙片芭菲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-3 06:17 AM
標題:
橙片芭菲
材料
# M2 D! o3 E) M1 a
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻
& C! V! Q5 ~, `" d7 U; t$ f" E" o# Y
4 c; g, d4 t7 L' ^( T5.39.217.77:8898
7 \" \& f- Z; S+ Z
做法
6 ?- F/ s& | O9 p# f
1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。
" T( _/ B1 {+ v$ G: V6 ]
5.39.217.77:8898: s3 n0 ^, r. U" M- N
2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。
, k' Q' P1 O0 m! N4 Z1 N ?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
