標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
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作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
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豬肉片
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120公克
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紅甜椒
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20公克
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黃甜椒
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20公克
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青椒
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20公克
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【調 味 料】
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鹽
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少許
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粗黑胡椒粒
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適量
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【做 法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
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2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。
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3.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {) q) S* H" R& T$ Y ~' C
4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
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