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標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [* `) R9 I) o4 R0 S* [
罐頭鮑魚  80公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 }8 r0 Q3 @% G/ v& k
青蔥粒  30公克
# |$ {- Y6 \/ B9 ^公仔箱論壇紅蔥頭  15公克 + G# z8 n9 E% i. M4 o/ A
熟香菇粒  15公克
( z' ~: `* ]" |: J$ O/ o全蛋  2個
; e5 k3 X3 S# T, _熟白米飯  800公克
+ P4 u- N1 Q7 [0 i/ m* v【調味料】
8 \! K7 ^* z* d; S" X: c5.39.217.77:8898鹽  20公克 / b, m9 e( p7 n" {  E, z7 I
糖  10公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ X4 ?7 S/ d6 Q' r
雞粉  5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |# R, V; ?/ X) o9 L2 Y  m( k' C$ Y
【做 法】 # I: ~6 W/ S( f% o
1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。
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2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





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