Board logo

標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】
. }& e/ U2 h4 Q( `& d- i" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭鮑魚  80公克 4 j0 T7 b  ]1 `6 V& ]6 `# T
青蔥粒  30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y/ x" l5 V' O( [# |5 p, \" ?
紅蔥頭  15公克
- P( G5 X7 r- w9 x. i/ I4 C9 i熟香菇粒  15公克
5 I% w5 E. z& l: u6 U. }全蛋  2個
- D7 q9 V7 t7 i8 ~8 }4 m( |! G5.39.217.77:8898熟白米飯  800公克
6 w2 _# _( T  V$ K, l: N- t* B  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 公仔箱論壇* z2 G8 N- j- r5 p5 Y
鹽  20公克
! T1 w6 @5 o9 I; |  H0 x5.39.217.77:8898糖  10公克 0 J: D/ p2 J5 I0 f5 w
雞粉  5公克 tvb now,tvbnow,bttvb0 N8 E0 o  O/ p1 x- {3 P0 ]
【做 法】
; b; H: M  Q3 O& B7 c: B* \公仔箱論壇1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。公仔箱論壇4 V  `8 k* h0 Q/ D, B$ h6 B# W

7 B- r) n- h, _: |5.39.217.77:88982.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0