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標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】 2 J4 A- m$ j! O2 X4 l- K2 e
罐頭鮑魚  80公克 7 z4 G" }) N! B; n
青蔥粒  30公克
' _1 J8 D' l% c$ Qtvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭  15公克
3 N- a. v2 L2 t- t. Ftvb now,tvbnow,bttvb熟香菇粒  15公克
  I0 N+ g, ]+ s/ {  u7 X8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋  2個 5.39.217.77:8898, X8 S& A- f. E" R/ C, B+ x$ J
熟白米飯  800公克
- u! J. i6 Y) [7 Q【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a+ x( a! M( Z% N! Z: k1 r
鹽  20公克
5 r( [7 U9 ^* K- [! C2 x2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  10公克
/ O" S( ]; d+ U0 l% y雞粉  5公克
; p6 t6 t: M8 v【做 法】
1 g1 g" D6 D6 _2 \* G" u公仔箱論壇1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。公仔箱論壇, y9 r3 u0 l) X/ K
) c, a4 h2 `' B/ v8 f8 ?) R
2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





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