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標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】
* q7 j, u$ ?8 V% G# p5 G5.39.217.77:8898罐頭鮑魚  80公克
7 A! D0 C' A: h! d, L$ q4 j0 V青蔥粒  30公克
' b9 ?+ i* u4 m紅蔥頭  15公克
. Y* |# W% x3 P! N  f熟香菇粒  15公克
% c1 \4 S! `& g; H% Y6 Z& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋  2個 公仔箱論壇2 S+ J* M) t2 G
熟白米飯  800公克 / G! h8 X8 _! t$ I5 j( U+ P# L% c
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z7 P+ q, A- b3 A' S1 S
鹽  20公克 5.39.217.77:8898* k0 g- @0 B0 j! D
糖  10公克
5 h) C6 V  ^9 p( Ztvb now,tvbnow,bttvb雞粉  5公克 tvb now,tvbnow,bttvb, P% y; p2 M# A' N' p* t( Z
【做 法】 公仔箱論壇5 M  c* E' [6 Y+ h! f
1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。
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2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





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