標題: [中式食譜] 雙色炒飯 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-10-16 03:52 PM     標題: 雙色炒飯

材料
7 O7 {2 j7 x1 E' C9 P公仔箱論壇
6 G2 _/ X2 L2 k, l6 K     蝦仁四兩、熟胡蘿蔔半條、洋蔥半個
! ?$ s5 I8 V2 @3 y% ptvb now,tvbnow,bttvb          熟豌豆米二兩、白飯四碗、油三大匙
% m6 `$ g$ ]' n' i# Q& c3 e* ]tvb now,tvbnow,bttvb醃蝦用料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z, U2 M" B4 b% g: N7 F2 ~3 G  @4 N* B

4 u. }+ }. p5 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) B2 N3 ~) Z: C8 C! \, e
     鹽1/4小匙
" l- Q- z9 f0 ~3 i5 f4 |公仔箱論壇          酒、太白粉各一小匙
+ ^: B  U7 j/ w" B' ?, b  X5.39.217.77:8898調味料
- o& \3 `$ d+ l/ n, o9 _( R4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ }1 H8 q2 y2 H$ \公仔箱論壇     鹽3/4小匙、胡椒粉1/8小匙、味精1/4小匙  
/ q7 s: }! t! F, {          咖哩粉一大匙、蕃茄醬一大匙半tvb now,tvbnow,bttvb1 M! [$ M4 V7 ^
做法
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蝦處理好後，拌入鹽、酒、太白粉。公仔箱論壇6 G5 u1 i0 R/ N! X% }# h# I
蔥、胡蘿蔔各切小丁。
6 }/ I3 N8 m- O* e& G, p* {1 l! A5 M0 Ytvb now,tvbnow,bttvb油三大匙燒至六分熟，將蝦仁倒下炒變色即可撈起，餘油燒熱，加入 洋蔥炒香，加入胡蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、蝦仁、白飯炒透盛出一 半，鍋中一半加入蕃茄醬再炒勻即可盛在大盤中的一邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T& r6 E0 |6 G6 X! D
鍋中一半，加下咖哩再炒勻，即可盛在另一邊。(供二人食用)

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