標題: [中式食譜] 雙色炒飯 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-10-16 03:52 PM     標題: 雙色炒飯

材料 + y/ m, {3 o$ ~

% W+ ~' a5 Q: s4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     蝦仁四兩、熟胡蘿蔔半條、洋蔥半個
, f9 Z  ^" n! Y; \- l$ K( w1 B/ Ctvb now,tvbnow,bttvb          熟豌豆米二兩、白飯四碗、油三大匙
% F$ j; |% X0 n& o% P* g$ z公仔箱論壇醃蝦用料 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~( L2 `& C/ J* r" T6 X" n

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     鹽1/4小匙
& m# p' d" a4 L5.39.217.77:8898          酒、太白粉各一小匙 : e2 D$ ?! ^7 |# F
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb! I4 u, H" \7 a# b$ H9 R' h9 u

4 @# m8 e; e# S% {tvb now,tvbnow,bttvb     鹽3/4小匙、胡椒粉1/8小匙、味精1/4小匙  
; I7 X8 U+ t2 X7 W$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          咖哩粉一大匙、蕃茄醬一大匙半- e/ T' [1 c( Y
做法
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蝦處理好後，拌入鹽、酒、太白粉。tvb now,tvbnow,bttvb$ V: m% G3 Y6 {$ v: @" g
蔥、胡蘿蔔各切小丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G! \2 H0 W1 ^! ~* ~
油三大匙燒至六分熟，將蝦仁倒下炒變色即可撈起，餘油燒熱，加入 洋蔥炒香，加入胡蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、蝦仁、白飯炒透盛出一 半，鍋中一半加入蕃茄醬再炒勻即可盛在大盤中的一邊。! Z5 [8 p% E4 k
鍋中一半，加下咖哩再炒勻，即可盛在另一邊。(供二人食用)

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