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標題: [中式食譜] 雙色炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:52 PM     標題: 雙色炒飯

材料 0 [: ^  q; _& z9 i/ \1 R  h
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     蝦仁四兩、熟胡蘿蔔半條、洋蔥半個
: R  X: V( ]' d* j          熟豌豆米二兩、白飯四碗、油三大匙$ X4 L5 [7 N& H; i8 j/ T0 X: J
醃蝦用料 3 x+ v( u% v- V1 F% @& G
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( u; ^- ^6 ?+ l  F  ~/ r+ V( q公仔箱論壇     鹽1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O0 g. w0 u, @0 {, g% X# V! j
          酒、太白粉各一小匙
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; V& e8 \7 T4 r. j2 P8 R& S7 }/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     鹽3/4小匙、胡椒粉1/8小匙、味精1/4小匙  
, w) P4 c9 E* y0 K' B. [8 M5.39.217.77:8898          咖哩粉一大匙、蕃茄醬一大匙半
7 V  n) Q3 I7 ?8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 5.39.217.77:8898' Z0 T/ u/ V2 d3 S
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蝦處理好後,拌入鹽、酒、太白粉。
4 v: Q- h6 ^& }$ `tvb now,tvbnow,bttvb蔥、胡蘿蔔各切小丁。5.39.217.77:8898# N! Q1 H$ O, p/ X  d, B6 Z9 z5 k
油三大匙燒至六分熟,將蝦仁倒下炒變色即可撈起,餘油燒熱,加入 洋蔥炒香,加入胡蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、蝦仁、白飯炒透盛出一 半,鍋中一半加入蕃茄醬再炒勻即可盛在大盤中的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb( }: p% x& i. ~- N1 G* \
鍋中一半,加下咖哩再炒勻,即可盛在另一邊。(供二人食用)





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