標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】：
) W7 E' ?7 ^- w1 ?' ~6 l# Z8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1隻
- P2 {/ `- ~8 c; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子 1個tvb now,tvbnow,bttvb( D- ?* W  e' `, S5 D) f
瘦肉 300克! ~% Q& g  w7 o3 Q, O" O
紅棗 15粒+ j  _7 L, ?: G1 C3 o$ E. _
鮮奶 1公升
7 C- O  N3 ?4 B5.39.217.77:8898
$ C2 l  B, b# a' Q1 h2 ]: Btvb now,tvbnow,bttvb【作法】：
7 Y2 o3 S$ O5 A, ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。 ( k4 f8 z5 o& K- P+ |/ w
2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 公仔箱論壇" s: S8 C6 \! m. }# T6 V
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M4 }8 _' e4 g0 @; k5 b" W& D, }9 O) g
! B: R. n6 i6 }# K# I4 Q1 d
【其他】： 6 ~8 o: E2 g2 A' _5 o+ ?
怕肥可用脫脂奶

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