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標題: [西式食譜] 肉末鮮烤圓茄 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-29 03:58 PM     標題: 肉末鮮烤圓茄

【材  料】
& i! s) p2 O4 B$ ^; s5.39.217.77:8898, b/ J9 a) m$ n5 c1 N
日本圓茄
# Z7 n. `" Y  F6 u" N8 n: L400公克
+ }' z& P- u& R$ B5 ^( ftvb now,tvbnow,bttvb絞肉
) |9 G# ^7 U4 Z40公克5.39.217.77:88982 O* j" r8 m" ?) I. q
蕃茄片' Z, c1 d0 f* B8 l7 P4 n
2片8 U( `# G9 \* {; \% x* P+ d
【調 味 料】5.39.217.77:88983 m7 T( c: V! }8 V/ B1 X
& T$ s4 W. t. X; F8 i
胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb5 ^) F2 C9 r5 x, X, I" p# \
1/4小匙
* S/ h) l( K! N醬油
3 V, Q: ?* \4 W  ]7 A1 ftvb now,tvbnow,bttvb1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. F( H5 @+ w  N: q" R) H6 I, V
) Q) L. t) Z) ]/ E! g2 t) d0 Z
做  法】
8 I9 w3 J5 V+ C# C( C! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# r* u8 i( ]( j1 x/ }- h  A% c# r
1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
/ x$ t  \& q+ V7 P+ a* V" H/ Y- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.絞肉與調味料拌勻,備用。
2 v! C4 {7 Q( g% W/ q+ u* j3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。5.39.217.77:88981 F% x* p* @- v1 O* O
4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。




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