標題: [中式食譜] 銀芽炒雞柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:39 PM     標題: 銀芽炒雞柳


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綠豆芽50公克5.39.217.77:88981 h  N: Z& D0 s: j

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【調 味 料】
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【做　 法】5.39.217.77:8898- x* z+ H6 \, K( i3 [

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9 G0 p* I+ s1 D+ o. f$ [$ e5 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
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2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \' h6 b5 T( v: h1 [8 z" [$ J

' k& }2 P: K& |2 u3 q公仔箱論壇3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。

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