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標題: [中式食譜] 三杯透抽 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:36 PM     標題: 三杯透抽

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3 a9 s' r4 O* v& B( Etvb now,tvbnow,bttvb透抽 2條
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# ]$ Z3 _5 t5 ]1 J6 Ftvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1大匙# u5 Y' P! `% K. E; G- z4 {/ b( k

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( d, j! t% L3 o* Utvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙
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# j8 A5 N1 d2 r* b0 G烏醋 1茶匙
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( m% K% q. f& `9 D4 `; f麻油 1大匙
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; Q. a# Z& ?8 F2 T" J) d8 _9 Ptvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" i, ?' Q6 e3 O/ N6 Y
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6 |8 ^4 L4 F% F2 s7 K公仔箱論壇1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。
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2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。5.39.217.77:8898! Q4 o: [( e% {, {( c' }

( L: E5 A5 g7 z  l) t4 @3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。




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