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標題: [中式食譜] 三杯透抽 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:36 PM     標題: 三杯透抽


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透抽 2條
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【調 味 料】
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7 y- C6 t5 c. i; u3 S$ x) O1 Z9 H1 r5.39.217.77:8898烏醋 1茶匙
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麻油 1大匙
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米酒 2大匙
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1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。
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& Z+ F" g8 E3 d9 i+ G" `! K# q$ \2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。
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' ]; U2 h. X) |9 t3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。




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