Board logo

標題: [中式食譜] 三杯透抽 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:36 PM     標題: 三杯透抽


8 ]' R6 C* s- J6 s公仔箱論壇
% E1 R% ]" q0 m! J5 B+ b

( N; x4 F% A  W# M: {% z公仔箱論壇【材  料】
0 v  x* T7 W9 m) F1 |3 A$ L$ Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# ~# j' K6 T8 `5 [
公仔箱論壇- h; c+ S/ S' O/ P6 j
, Z! f% h0 o) Q# }8 m% w. h$ c
透抽 2條
( E. u, m; c1 T; \# {# W
% C- I8 @5 V$ o1 ?, k5 v: E4 a
tvb now,tvbnow,bttvb9 t- ?7 L& Q- @7 n' j
老薑 30公克
' j) e; `% e4 _2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q" Y; l8 [% S- D

+ [6 M1 ?/ e3 i4 ~7 P0 {公仔箱論壇蒜仁 7顆
2 |' U: w3 T8 A  wtvb now,tvbnow,bttvb3 s  B' B, F% k% c" I( o5 g

8 \% {5 t$ g9 R" f. \/ E3 q6 _+ Otvb now,tvbnow,bttvb九層塔 40公克
. K( L. D1 m, }" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?. V* a" H7 H8 g: g

# ]' j$ k" C7 p2 t6 itvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
- p3 k. P$ z' M, c公仔箱論壇
5 I/ O! T/ P7 l1 A$ |7 m& j5.39.217.77:8898
公仔箱論壇$ |7 {; N- p$ c; B% ?2 N; @
【調 味 料】5.39.217.77:8898% H! ?/ R6 G  U  t$ _3 M/ O
' T" ~6 N. |) b8 X  Z3 D. g- ^

+ W, Y4 {8 B  G: n4 h8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?" l3 D3 p; d: i# h
醬油膏 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {" W, z, ?" K9 `& m  `

9 V0 s! l/ j; u3 K5.39.217.77:8898
# C4 K$ ^5 b: R+ ~2 F' p$ _
醬油1茶匙
' O7 B' N' I& m* `! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; @' |) J$ i+ _5 m5 S9 J
tvb now,tvbnow,bttvb3 V7 f. T( Y# e. ^( E4 A
1大匙
/ Y0 z( \0 _1 y1 }$ _5 d: R" xtvb now,tvbnow,bttvb1 x( q5 E9 f" s5 z* m

  G* R7 k' Q1 F# ~, I5.39.217.77:8898烏醋 1茶匙
. W  E4 j  Q7 a% L3 F
: {" Y) ?( T- ]" e! y  Y
tvb now,tvbnow,bttvb# ~: w( r+ |& S, j
麻油 1大匙
! m, `$ }7 K: n, v: T- _8 {0 y5.39.217.77:8898
+ v( W/ Y0 ]2 p5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898: l; H  m6 {9 Y# W% `) x/ f
米酒 2大匙
7 s* W# L1 Z6 j  r9 M5.39.217.77:8898
. h6 \6 I+ K, ^6 B4 e& ptvb now,tvbnow,bttvb

) x$ G  E% h4 l5.39.217.77:8898
, N5 ]- U# m( {. s5.39.217.77:8898【做  法】
" x+ f7 S- k4 j% c8 R公仔箱論壇
- S6 t- Z# w( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s  q+ O+ Q/ V4 V

: Q; B) ^" ]' J# K9 J9 C5.39.217.77:88981.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; j$ `& n  C& W+ t

1 \& o. u5 x/ m, m, Xtvb now,tvbnow,bttvb2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。- f0 ]0 M- T& r6 L; d; h1 v0 U
5.39.217.77:88983 A7 T! q4 O" y9 o8 M3 I; U
3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0