Board logo

標題: [中式食譜] 三杯透抽 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:36 PM     標題: 三杯透抽

5.39.217.77:8898: _1 I/ K- j1 N, a& |6 W
. w8 n0 G( D; j' E  A, t2 @/ _
5.39.217.77:8898+ E  X1 G3 O9 X5 @: ?# s
【材  料】
' A$ b2 \( t1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f! P. z$ k, e7 J- u. r- |3 Z2 P

' f+ z; ~$ g. }5.39.217.77:8898

# g  G, u; Q2 Q7 X+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透抽 2條
' P. p/ o& o/ k0 f
) i/ ~6 f% ]. U( @  s

' [- J% x1 S) E5 t( y' f: ~" }- ^. H3 X公仔箱論壇老薑 30公克
. H3 c! I. I* Y* `5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ O6 k% C' U0 ~* d# r

5 `6 h$ z; x" n* A- I蒜仁 7顆5.39.217.77:88987 A# @0 L- ?% S" L1 q1 K! o
  ~1 O; K  d  G; y+ g" v

7 k( E: I7 p4 A3 ntvb now,tvbnow,bttvb九層塔 40公克: p2 W* V  c: O: I) j6 w

% g8 Y1 P& t. o& G0 e
公仔箱論壇1 ~6 o. ?3 t, \% D
辣椒 1/2條公仔箱論壇( b: r  S7 u- O) u* L, y: _

! g, o, K6 l7 i; r. J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e6 F; n0 _" K# P
【調 味 料】5 j' ~5 `* K3 q2 R0 W, a; n8 r4 H

: q" _" H  W& D/ f公仔箱論壇
$ a$ ~3 x5 J$ t
公仔箱論壇2 L, ^% S% R' a% G  x8 x0 H
醬油膏 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H% H& @$ W6 e. @

% a. G6 ?% ?, n3 Q6 I

' [/ D4 F" w$ x5.39.217.77:8898醬油1茶匙- f: D3 u) c! q" K* G4 z% P

$ w9 _9 k. h$ W- P" J6 U8 U5 ktvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇# U- c) K/ Q" T  K1 W, ~/ L
1大匙
, ^3 M3 U3 E( F& S$ d, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U6 n' E4 b/ U8 i! u' a4 `

, k2 t5 z. l, s+ mtvb now,tvbnow,bttvb烏醋 1茶匙
1 `$ x# _5 b/ O. C+ s5 e1 Ktvb now,tvbnow,bttvb+ J. v6 e7 D0 @, A4 N6 @
公仔箱論壇# ~9 b7 D6 y' c9 a# P0 s
麻油 1大匙
( A3 W- s- ?$ _( a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y5 r5 n  ^8 f: q' B, \% C

- Q6 D: u# U  j公仔箱論壇米酒 2大匙
% o6 Q8 C% [, v/ Q4 stvb now,tvbnow,bttvb- G# u& [1 g0 G' l( _( t- u# I+ F
5.39.217.77:8898% H( {8 e, k7 h0 c& `4 `4 J

# |& ~3 E9 G% V9 i: Q' {6 Z【做  法】0 t" a$ K  w. |3 b
* c8 ~; c3 K" C! E0 p2 i9 J" @0 d
公仔箱論壇3 o) G" [3 V! z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W: X' Z3 J0 y; x5 y' m; [
1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。
0 {! t) M/ y+ D5 }- t$ P7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇* x0 v4 n7 i" E
2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。
  j' c0 v/ G  q; U) M9 r, w. p5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

- h' }4 _! H9 C  b/ `" u) Rtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0